雖然博格士從小就長得特別矮小，但他熱愛籃球，一直夢想有一天可以去打NBA。因為NBA球員不但待遇奇高，而且風光無限，是所有愛打籃球的美國少年的夢想。但是當博格士表示“我長大後要去打NBA”時，許多人禁不住為這個小個子哈哈大笑，甚至有人笑倒在地。因為他們認定一個1.60米的矮子是絕不可能打NBA的。
他人的嘲笑並沒有阻斷博格士的誌向，他用比一般高個人多幾倍的時間練球；與平均身高超過兩米的球員在一起廝殺，他把自己的“矮人優勢”發揮得淋漓盡致，他運球重心低，控球幾乎不會失誤；他個子矮小不引人注意，容易隱蔽，從下麵斷球幾乎每每得手。通過不間斷的苦練，他終於成為全能的籃球運動員，也成為了最佳控球後衛。
他很清楚自己的身高，但是從未把這當做障礙，反而是因此加倍努力，充分挖掘自身矮個子的優勢，創造了籃球史上矮個打高個的奇跡。人應該直視自身擁有的一切，為自己現在所能有用的感到知足滿足，但也要在知足的同時看到不足及隨之而來的危機，認真仔細的想出辦法來改變和化解。
據說梅蘭芳年輕時去拜師學戲，師傅說他生著一雙死魚眼睛，灰暗、呆滯，根本不是學戲的材料，拒不收留。天資的欠缺並沒有使梅蘭芳灰心，反而促使他更加勤奮。他喂鴿子，每天仰望長空，雙眼緊跟著飛翔的鴿子，窮追不舍；他養金魚，每天俯視水底，雙眼緊隨著遨遊的金魚，尋蹤見影。後來，梅蘭芳那雙眼睛變得如一汪清澈的秋水，熠熠生輝，脈脈含情，終於成為了世界著名的京劇大師。
又如，古希臘著名演講家德摩斯梯尼，他年輕時口吃，說話氣息微弱，而且愛聳肩。在常人看來，他似乎沒有一點當演說家的天賦——因為在當時的雅典，一名出色的演說家必須聲音洪亮，發音清晰，姿勢優美，富有辯才。
在這個雄辯術高度發達的國家，無論是法庭裏、廣場中，還是公民大會上，經常有經驗豐富的演說家的論辯，聽眾的要求很高，演說者的每一個不適當的用詞，每一個難看的手勢和動作，都會引來譏諷和嘲笑。所以他初學演講時曾被聽從哄下台，但他毫不氣餒，為了練發音，他嘴含石子練朗誦；為了克服氣短，他一麵攀登陡坡，一麵吟詩；甚至懸起兩把劍來改正自己愛聳肩的毛病；還把自己剃成陰陽頭，以便能安心躲起來練習演說……經過堅持不懈的長期努力，他終於成為著名的演講家、雄辯家。
這些人都能夠正確地認識自己，知足而知不足，心態積極，勇於進取，所以都取得了偉大的成就。知足是因為他們知道自身的不足，知道自身的不足才能不斷提升自己，才不會停滯不前。所以，很大程度上，知足並不意味著停滯不前，而是為了更好地前行。
“不知足”也要有分寸
我們承認：不知足是人上進的車輪，每一個追求進步的人必須有一種不知足的精神。但是這個不知足還要分情況，如果總覺得自己學問差，不斷地讀書，這自然會進步；倘若總覺得自己房子小，就要把泰山推平蓋座大房子，自己搬進去住，那就是貪心。
南北朝時宋國的中書令王僧達，琅邪王氏後人。他的高祖王導，是東晉開國宰相。父親王弘在世時曾出任宋國宰相。貴族子弟，加之從小聰明伶俐，就養成了自負、貪婪的毛病。孝武帝即位時，他因平亂有功，被提拔為仆射，位居孝武帝的兩個心腹大臣之上。王僧達也因此更加自負，以為自己在當朝大臣中無人能及。但是，仆射這個職位他並不滿足，上任伊始就開始覬覦宰相的位置，並想要在一年內獲得這個職位，還不時流露出這一情緒。誰知，事與願違，就在他躊躇滿誌之時，卻被降職為護軍將軍。此時的他自然心情鬱悶，因此頗多怨艾，就三番五次請求到外地任職。一下子惹怒了皇帝，被削官免職。後來複官為太常卿，對於這樣一個小職位，他更是不滿，於是立馬上書辭職，並出言不遜。終因多次忤逆孝武帝，被人誣為串通謀反而被賜死。