正文 第4章 人生定位:難在知已(3)(2 / 3)

有一個自以為是全才的年輕人,畢業以後屢次碰壁,一直找不到理想工作,他覺得自己懷才不遇,沒有有伯樂來賞識他這匹"千裏馬"。職場失意又問接導致了戀人的反目,職場失意又問接導致人戀人的反目,職場情場的雙重打擊使他對社會感到非常失望,傷心而絕望之下來到大海邊,打算就此結束自己的生命。

一艘漁船正好路經此地打魚的漁夫,從大海中救起了他漁夫問他為什麼要走絕路,他告訴漁夫說自己得不到別人和社會的承認,沒有人欣賞和重用他,活著也沒有什麼意思。漁夫聽了微微一笑,彎下腰,隨手從腳下的沙難上撿起一粒沙子,讓年輕人看了看,然後就隨便地仍在了地上,對年輕人說""請你把我剛才扔在地上的那粒沙子撿起來。"

"這根本不可能!"年輕人說。漁夫沒有說話,從自己的中袋裏又掏出一顆晶瑩剔透的珍珠 撿起來呢?"

"當然可以!"

"是啊,撿起一顆珍珠是很容易的,因為它太與眾不同的。"漁夫接著說,"但你為什麼不想一下,自己現在到底是一顆珍珠還是沙粒?如果你和普能人沒有什麼區別,你又怎麼可以苛求別人把你當成是一顆珍珠呢?"

在社會這個大舞台上,你是一粒粒沙子,毫不起眼,如果你是一粒普通的沙子,你卻便是要把自己視作珍珠,那是你固步自封。但是,話反說過來,如果你的確是一顆不引人注目的珍珠,那敢沒關係,努力向上,用行動向世人證明自己存在的價值,終有一天你會在眾人中脫疑而出而不致於理沒關鍵不在於加別人怎麼看你,而在於自己是不是那塊"料"。

正確肯定自我價值

自我價值就是對自我的肯定,對自我的接納程度和喜歡程度。

提高自我價值的核心就是:使自己喜歡自己。一個連自己都不喜歡的人,絕不可能喜歡別人,什麼責任、創造都是空話。

自己喜歡自己,怎麼喜歡上自己?提高自我價值,增強自信提高的途徑。關鍵是心態問題。 因此最有效的方法有心量暗示、積極的暗示。

心量學家做過一個實驗,把兩組完全相同的人像,組人像下寫上"凶惡"、"殘暴"、"陰險"、"狠毒"等消極的詞語,另一組的下麵則寫上"正直"、"勇敢"、"堅強"、"無私"等積仍的詞語。請兩組測試者分別對兩組人像作職業估計。結果前一組人像的職業估計則多是軍人、警察等。

因此,我們用"語言"、"圖像"在我們腦海中呈現什麼,我們就會成為什麼。

一是進行言語暗示。

語言對行為也會產生影響,也是一種心理強化,無論說積極的話還是消極的話,都不可能抹殺成果。

一個經常說消極語言的人,決不會積極向上;反之,積極奮進的人,說的話則多是積極的。

因此,經常用自我激發性的話提醒自己,久而久之,便會溶入自己的身心,抑製肖極心態,保持積極的心態,形成強大的內動力。

自有人類曆史以來,我們睿智的先人們早已將這種方法付諸於實踐中。比如從古至今軍隊出征前,都要開誓師大會,舉行宣誓等。當千軍萬馬用共同的聲音喊出"勝利"時,這句話就成為一種巨大的能量,一股強大的心理動力。士氣,是軍隊之本。

無論對自己,還是對別人,我們都要充分運用語言的暗示作用,進行積極暗示。

二是角色假定。

榜樣的力量是無究的,如果時常能反省自己:"如果是他(她),會這橛想,這樣做嗎?他(她會)怎樣想,怎樣做呢?"那麼自己也會有一個明顯的提高與進步。

有一個法國人,42歲了仍一事無成,他自己也認為自己簡直倒黴透了:離婚、存產、失業……他不知道自己的生存價值的人生意義。他對自己非常不滿,變得古怪、易怒,同時又十分脆弱。有一天,一個吉普賽人在巴黎街頭算命,他隨意一試。

吉普賽人看過他的手相之後,說"您的未來可不得了!如果先生您不相,就不用給錢好了。 不過,五年後,您將是法國最成功的人啊!因為您就是拿存侖的化身!"

他表麵裝作極不相信地離開了,但心裏卻有了一種從未有過的偉大感覺。他對拿破侖產生了濃厚的興趣。回家後,就想方設法找與拿破侖有關的一切書籍來學習。漸漸地,他發現周圍的環境開始改變了,朋友、家人、同事、老板,都換了另一種眼光、另一種表情對他。事情開始順利起來。

後來才領悟到,其實一切都沒變,是他自己變了:他的膽魄、思維護 模式都模仿拿破侖, 就連走路說話都像。

13年以且,也就是在他55歲的時候,他成了億萬富翁,法國赫赫有名的成功人士。

角度假定的力量由此可見一斑。

三是重要練習,養成習慣。

據研究,一種行為,隻要每天重循環,21天之後就可養成習慣。我們不斷重複,強化自身的"積極因素",使它們融入我們的生活,成為自然而然的習慣。