從容是一種心態，一種不急不躁的平靜心態，一種寵辱不驚的鎮定心態，一種“不以物喜，不以己悲”的坦然心態。它可以讓我們處變不驚，鎮定地麵對充滿變動的環境；可以讓我們心境平和，不急不躁地麵對生活中的成敗得失。花開花落，月圓月缺，都是世間的必然現象，我們麵對它們，隻需保持一顆平靜從容的心。
擁有一顆平常心
有位哲人曾經說：“保持平常心，是學會善解人意的最有效的方法。”
台灣女作家張曉鳳記述過自己一個童年的故事。
小學二年級，有天下午的作文課，一個同學問老師“挖”字怎麼寫，老師想了一下說：“這個字我也不會寫，你們誰會？”張曉鳳興奮地站了起來，跑到黑板前大膽地寫了那個“挖”字，臨下課時，老師向全班同學說：“我真高興，今天多學了一個字，我要謝謝這位同學。”
正是老師的一顆平常心，把平等於學生的情懷交給了學生，挖掘出了張曉鳳幼時女孩子心中那種寶貴的自信。這種善解人意的魅力，來自尊重與和藹。
擁有平常心，才能體會到滿足是一種快樂。滿足是階段性成果的肯定，是人生過程的一個休止符，是從一個平台走向另一個更高平台的短暫休憩。滿足不是安於現狀，不是急流勇退，更不是一個圓滿的句號，滿足是一種調節。
擁有平常心，才能體會到放棄是一種幸福。放棄是至高的境界，是在左右掂量、反複論證後的一種慎重的戰略選擇。放棄不是自暴自棄，不是簡單的丟棄，更不是不思進取、碌碌無為的頹廢。學會了放棄你才能真正地品味幸福，你才能愉快地融入紛繁複雜而又多姿多彩的世界。
擁有平常心，才能體會到淡泊是一種享受。淡泊是一種心境，是思想經過曆練後高素質的修養。淡泊不是看破紅塵，不是對人間一切事物的否定，更不是思想麻木、無所作為的得過且過。學會淡泊將會使心靈淨化成晶瑩剔透毫無雜質的寶玉；學會淡泊才能如魚得水，自由自在地欣賞美妙的世界。
擁有平常心，可以給人留下誠信的印象。沒有平常心的人往往是一個愛慕虛榮的人，每天為了張揚自己而說各種冠冕堂皇的話，做各種各樣違心的舉動，而擁有平常心的人則完全相反，他們做人光明磊落，做事坦坦蕩蕩，不虛假也不掩飾，也不會在名利麵前亂了手腳，去做一些有損名譽的事情。
擁有平常心，可以讓你正視自己的缺點和不足，並時時進行反省。這種人不會掩飾自己的缺點，相反他們會把一個真實的自己擺在周圍人眼前，希望周圍人能給他們挑出不足和欠缺的地方，他們懂得要時時進行自我反省，才是真正對得起自己。換句話說，就是能把自己看得很清楚，並不斷地進行自我審查，做到誠懇無私地了解自己。
擁有平常心，可以讓你正確地對待失去的東西。世界上不管什麼東西都不是永恒的，即便我們對它們有多麼的留戀，也不能製止這種逝去。因此，平常心在這個時候往往扮演的是一種協調劑的作用，能讓我們很快地從失去的“陰影”中走出來，去追求下一個目標。
日常生活中難免會遇到一些不愉快的事情，這個時候是最能分別出一個人修為的高低的。我們要做到，能在逆境中保持平常心，受到不公平對待能沉得住氣。每個人的一生都不是陽光燦爛的，更多的是麵對命運的挑戰和抗爭。在不幸和困難麵前，不僅要有不屈和積極的人生態度，還有對命運的理性把握。在逆境和不幸中，莽撞不可取，也不要做無謂的犧牲。善待自己，轉個彎，換一種方式思考，將會有不同的領悟和看到不一樣的風景。
經曆過一些事情後，回頭想想。其實，在人生中遇到的事情，沒有必要以太絕對的誰對誰錯、誰好誰壞的心理去對待。凡事都要保持一顆平常心，正確地對待與自己相關的人或事。通過不同的經曆，有意識地培養自己的心理承受能力，以平和、樂觀的態度對待身邊的人或事，讓自己始終有個好心情。這樣，在生活中就能夠保持良好的精神狀態與旺盛的精力。
好心態
事物是多變的，也是精彩的，用平常心來看待世界，並善待自己，就會領悟到一種不一樣的人生風景。以平常心對待平常事，才能事事通順。
善於控製自己的情緒
某個政黨有位剛剛嶄露頭角的候選人，被人引薦到一位資深的政界要人那裏，希望這位政界要人能告訴他一些政治上取得成功的經驗，以及如何獲得選票。
但這位政界要人提出了一個條件，他說：“你每次打斷我的說話，就得付5美元。”
候選人說：“好的，沒問題。”