3.回避“嫉妒”切莫引火燒身
對受嫉妒者最明白無誤的要求，是謹防孤高自傲的外在形象。“嫉妒”之心，可回避而不宜刺激。嫉妒如燃勢凶猛的火，千萬小心提防萬不可引火燒身。而受嫉妒者也實在不必要在這一點上得不償失，影響前途。既然嫉妒是一種不可理喻、難辨涇渭的低層次情緒，所以沒必要去計較個你長我短、你是我非，更不必針鋒相對，非弄個“水落石出”、“青紅皂白”。須知，這不是學術討論，更不是法庭對峙，你的對手不會用“邏輯”、“情理”或“法律依據”與你爭鋒的。嫉妒之心本來就沒有與你處在同一個檔次上，因而任何“據理力爭”，都是你吃虧、受損，不僅降低檔次，還無謂浪費時間、虛擲精力。最佳方式是胸懷坦蕩，從容大度。對出於嫉妒的種種“雕蟲小技”，完全可以視若不見，充耳不聞，一如既往。甚至應該以更為出色的成績來證實所受的認可是公正的。
4.保持頭腦清醒
應當認識到，嫉妒行為雖然頗能給人製造一些痛苦和障礙，但是嫉妒的人必有能力上的缺陷，或者在對手麵前自感能力不足，也就是懼怕在事業上和成就上與對手競爭，與能者進行正麵較量。所以從本質上講，嫉妒行為是掩蓋自己軟弱無能的行為，是內在虛弱和自私的反映。
能夠認識到這一點是很重要的，這可以使我們在嫉妒行為麵前保持清醒的頭腦，保持堅定的信念。既然嫉妒行為不過是一種掩蓋軟弱無力的行為，我們又何必放棄自己的追求而去適應這種低級的趣味呢？讓人家去說，我們仍走自己的路！不應在嫉妒行為麵前躺倒，更不應該屈服於嫉妒行為。堅持奮進，爭取更大的成就和榮譽、使嫉妒行為拖不垮你，拉不倒你，擋不住你，這是對嫉妒行為最有力的回擊。
當然，對於事關人格、名譽的流言蜚語和無中生有的誣陷之辭，也不能置之不理，要采取適當的方法加以澄清，所謂適當首先是保持冷靜的頭腦，其次是不要采取過激行動。否則，你就會中“圈套”。
5.要善於弱化嫉妒
嫉妒是不健康心理的一種，嫉妒及其消極作用是不可能徹底消滅的，但可以減弱。經過人為的努力，可以使之達到相對弱小化，以使其不嚴重阻礙事業成功的程度。
弱化嫉妒的基本辦法是，不要對嫉妒者反目相向，仇恨相加，要設身處地為他們著想。這樣能緩解他的嫉妒帶給你的怒火。
在對嫉妒者同情理解的基礎上，應該采取具體的對待辦法：
1.故意示弱，以減弱嫉妒
帕金森先生在《管理藝術精粹》中說：“大多數組織在結構上像一座金字塔，當一個人向金字塔頂端爬去的時候，最重要的崗位越來越少。因此，一個新近被提升的管理者，一定要特別謹慎小心。首先，他從前的大多數同事深信自己應該得到這個職位，並且為自己沒有得到它而不快。但特別重要的是：一個被提升的管理者必須想盡辦法表現出謙遜和不氣勢淩人。他一定不要忘記他從前的共事者。”我們曾經目睹一位大學副校長任職以後，因嫉妒而生出的鬧劇。
原來他是一位普通教師，在二十幾年教學工作和生活中，結識了許多“難兄難弟”，往來甚密，不分彼此。1984年，學校班子調整時，有關部門任命他作了副校長。上台以後，他對可能因此而來的嫉妒沒有足夠的認識，對曾經同自己朝夕相處的同事們，頤指氣使，呼來喚去，動輒訓斥。沒過多久，他就招來一片責難。一天，他正在召集學校中層幹部會議，忽然，門被猛然推開，進來一位“難弟”大聲喊到：“X X X，你真夠意思！剛扔下要飯棍，就打‘花子’（指要飯的人）！”全場為之騷動，這位副校長的處境十分尷尬。該校長的失策在於，不懂得示弱之法。盡管大家對他很嫉妒，如果他能夠十分注意謙虛和氣，尊重下屬，特別是尊重那些“老搭檔”，讓他們覺得，我自己實在沒有什麼了不起，不過是偶然的機遇高升副校長，工作全仗各位支持，否則將一事無成，寸步難行。這樣，準會自討沒趣和你撕破臉皮？