青少年時代的遭遇，使三毛產生了很深的自卑感，在以往的日子裏，她對自我價值的肯定，常常求證於他人。創作《滾滾紅塵》時，三毛希望它能體現對自己的超越，催生出一個新的“撒哈拉魅力”，但是，結果呢？ 不僅沒得獎，還受到報刊諸如“草包編劇”、“外行編劇”的猛烈批評，她還能超越自我嗎？ 身心俱疲的她深深懷疑了，自殺之念也因此萌生。
自卑感是女人成才的心理大敵， 自卑感導致了她們才能的自我埋沒。
反之，女人一旦打破了自卑感，她們智慧的火花就會發出耀眼的光輝。
好女人寧可自戀也不自卑
瑪麗亞每天都在房前的空地上練習唱歌。一位鄰居聽了， 冷笑著說：“你即使練破了嗓子， 也不會有人為你喝彩， 因為你的聲音實在是太難聽了。”
瑪麗亞回答道：“我知道，你所說的這番話，其他人也對我說過多次，但我不在乎，我是為自己而活著，不需要活在別人的認可裏。我隻知道在唱歌時我很快樂，所以無論你們怎麼指責我的聲音難聽，都不會動搖我唱下去的決心。”
的確，女人不需要永遠活在別人的認可裏，快快樂樂地為自己活，瀟瀟灑灑地“自戀”，哪怕別人把自己當成“精神病患者”，女人也要做一個快樂的“美人症患者”。
如果女人追求的快樂是處處參照他人的模式，那麼女人的一生隻能悲哀地活在他人的陰影裏。事實上，女人活在這個世上，並不是一定要壓倒他人，也不是為了他人而活，一個女人所追求的應當是自我價值的實現以及對自我的珍惜。一個女人是否實現自我並不在於她比別人優秀多少，而在於她在精神上能否得到幸福的滿足。
然而，在現實生活中，女人卻常常為別人一句無意的嘲笑，或在工作中同事的一次無心的抱怨而悶悶不樂，甚至開始徹底地懷疑自己、否定自己。
其實，這樣的心態是不對的。雖然女人有必要聽取別人對自己的評價，但也不能過分在乎，否則，煩惱的是女人自己，痛苦的也必定是女人自己。
範曉萱在一次訪問時說：“以前我很辛苦， 因為我太在乎別人的感覺，太在乎其他人怎麼看我。所以，很多時間我都要去想別人怎麼看，我想做得麵麵俱到，卻把自己弄得很辛苦。現在，我開始跟著感覺走，也能比較清楚地表達自己的看法，我隻是想活得輕鬆一些，不要那麼辛苦。”
的確，一個女人一生為別人的評論而活著是很累的，也很愚蠢。艾莉諾·羅斯福說：“未經你的同意，沒有人能使你感覺卑微。”古希臘諺語也說：
“除了自己，沒有人能夠侮辱我們。”
每個女人都不可能孤立地生活在這個世界上，很多的知識和信息來自別人的教育和環境的影響，但女人怎樣接受、理解和加工、組合，是屬於女人個人的事情，這一切都要女人自己去看待、去選擇。誰是最高仲裁者？ 不是別人，正是女人自己！ 歌德說：“每個女人都應該堅持走為自己開辟的道路，不被流言所嚇倒，不受他人觀點的牽製。”讓人人都對自己滿意，這是不切實際、應當放棄的期望。
作為一個女人，你要知道：我們周圍的世界是錯綜複雜的，我們所麵對的人和事總是多方麵、多角度、多層次的。我們每個人都生活在自己所感知的經驗現實中，別人對你的看法大多有一定的原因和道理，但不可能完全反映你的本來麵目和完整形象。別人對你的態度或許是多棱鏡，甚至有可能是讓你扭曲變形的哈哈鏡，你怎麼能讓人人都滿意呢？
如果一個女人期望人人都對自己感到滿意，她必然會要求自己麵麵俱到。即使她認真努力去盡量適應他人，真的能做到完美無缺，人人都滿意嗎？ 顯然不可能！ 這種不切合實際的期望，隻會讓她背上沉重的包袱，讓她因此顧慮重重，活得太累。女人隻有懂得享受自己的生活，不受別人的消極影響，不管別人如何評論，隻要你自己覺得高興、滿足、自得其樂，你的生活就是幸福的。