對付失眠的最好辦法，
就是不要在乎它！
失眠就像一隻無助的蝙蝠倒掛在起風的夜裏。
黑暗。
安靜。
在手機屏幕幽綠的光線中，
眼睛，黑得像一顆安眠藥。
數時鍾的腳步，想一個不該去想的人，徒勞地指著綿羊，無聲地和自己對話：
——怎麼老是悶悶不樂？
——熬過去就好了。
——一部愛得死去活來的電影，讓人淚如雨下。
一部嘔心瀝血的小說，讓人心亂如麻。
聽歌，會讓人想起十年前的愛人。
煮東西吃，會胖。
什麼是對付失眠最好的辦法？
對付失眠最好的辦法，就是不要在乎它。
如果你一躺在床上就想：今天晚上睡不著怎麼辦？那完了！
不妨，
攤開四肢，
倒在這黑夜裏。
躺在失眠裏。
徹底地、完全地，
看一番，
這半夢半醒。
長夜綿綿，
又起風了，
天很快就亮。
又怎樣？
在你完全放棄抵抗，決定看著天亮的時候，
你睡著了。