正文 第26章 意誌力與思維訓練(5)(1 / 3)

練習5:選擇一間安靜的房間,在自己的腦海裏虛構一幅圖畫,比方說你從來沒有見過的東西:一隻奇形怪狀的鳥;一隻動物,也許漂亮而奇異,也許溫順而醜陋;一座高大的建築,富麗堂皇而神秘難測;一片風景,古怪而富有魅力或者荒蕪而貧瘠。不要使大腦陷入想入非非的狀態。你要盡可能用意誌力控製大腦的思維方向。

練習6:睜大眼睛,盯住一個比較大的東西,看看它會不會觸發你某個方麵的想像力。你看著的東西是一匹馬嗎?讓它長上翅膀,飛到廣闊而遙遠的其他星球上去。你看著的東西是一軸線團嗎?

把它想像成蜘蛛的網,如果要把它織成一千件長袍,或者用它來發送信息,隻要你運用意念在上麵吹一口氣就可以了。繼續用不同的東西進行這樣千奇百怪的想像,直到自己的想像完全置於意誌力的控製之下——可以激發、收斂並遣散想像的發揮。

練習7:選擇一位經典作家的作品,從中找一句話,這句話應該是想像力豐富的最佳體現,在腦海中想像這句話所描述的圖的犄角,就像獵人收獲的豐厚戰利品。”這句話的作者告訴我們,敏銳的觀察和豐富的想像對於一般人而言是一掃而過的東西,與眾不同的人都能夠從中迅速捕捉到很多信息。

這種能力是可以培養的。對意誌堅定的人而言,它就像阿拉丁神燈一樣會讓主人所向無敵。現在試著想像洛威爾筆下的情景,把籬笆想像成泛白的犄角。作者為什麼要讓犄角泛白呢?

我們可以從洛威爾的作品中再引用一句話:“四五隻潛鳥排成一支長隊,蜿蜒曲折地在空中飛來飛去,不時地發出野性而膽怯的啼叫,這聲音聽起來總是非常遙遠,就像山穀裏最後一絲連綿不絕的泉水餘音,正因為不時傳來若有若無的微響,而不是令人不安的寂靜,才使得山穀裏顯得更加寂寞空曠。”現在,試著想像一種聲音讓你想起“山穀裏最後一絲連綿不絕的泉水餘音”。

如果你聽過潛鳥的叫聲,盡量在腦海裏設想這樣一幅生動的景象。不管你有沒有聽過潛鳥的聲音,也要把眼前看到的文字描述轉化成真實的意境,呈現在腦海裏。不要三心二意,不要走神想其他事情,保持現在的場景能給你的印象和感覺,然後堅決地把這個場景和自己的感受從意念中遣散。用這樣的句子來激發自己的想像後,用自己的話將這番盛景描述出來。堅持這一練習,直到你能夠輕鬆地發揮自己的想像。

令我們覺得遺憾的是,很多人都忽略了下麵這句古老的格言:“認識你自己”。為了開發自我這片沃土,真是值得付出大量的努力。洛威爾寫道:“一個人應該對自己的各個方麵了如指掌,不管是自己內心微妙的感觸還是外在的言行舉止,隻有了解一個人的精神曆程也大致一樣。“遨遊在自己內心世界的人,”洛威爾引用托馬斯·富勒的話說,“暢遊了每一條狹長的水道,探索了每一個隱秘的角落,但是還有很多‘從未涉足’的領域,不是嗎?”在閱讀之前,我們應該先學習怎樣閱讀;在學習之前我們應該先學習怎樣學習。這些練習的內容針對的是人類寶貴的天賦機能。它們從簡單的事情著手,因為這是最好的方法。如果一絲不苟地按照我們的指導去做,那麼結果就是想像力得到極大的提高,尤其要說的一點就是意誌力的提高,這是實際生活中最有價值的品格。堅持練習。

練習8:仔細研究一個結構簡單的機器。弄明白這部機器的用途。研究它的零件以及它們之間的相互關係。對它的機械原理進行充分的分析之後,閉上眼睛讓它在腦海裏浮現。一點一點地回想這部機器,直到腦海裏呈現一幅完整的圖像,然後把它拆成不同的零件,再在腦海裏把它們重新組裝起來。