懂得感恩的人，才是真正成熟的人。懂得感恩的人，才是內心充滿愛的人。懂得感恩的人，才是令人敬佩和尊敬的人。感恩，不僅是一種禮儀，更是一種健康的心態，能折射出社會文明的進程。讓我們每個人都常懷一顆感恩之心，常做報恩之事，常有施恩之德。
生活需要一顆感恩的心來創造，一顆善良的心需要生活來滋養。常懷感恩心，廣結善緣，一生無憾事。
擁有一顆感恩的心才能感知世界的美好
擁有一顆感恩的心，為自己已有的而感恩，感謝生活給你的贈予。這樣你才會有一個積極的人生觀，總能健康的心態。
生命是相互依存的，每一樣東西都依賴著其他每一樣東西。無論是父母的養育、師長的教育誨、配偶的關愛，他人的服務，人自從有了自己的生命起，便沉浸恩惠的海洋裏，一個人真正明白了這個道理，就會懷著一顆感恩的心感知世界。
感恩是無處不在的，並不是誰幫助了你、關懷著你才要感恩。感恩是一種心態，也是一種境界。我們要對恩人感恩，無可厚非，但是不僅僅恩人才值得感恩。生活中一切事物和事情都存在著感恩的情結，父母的恩情、朋友的情誼、戀人的愛情、大自然的一花一木、生活中的挫折的境遇、自己的追求和信仰……都需要我們用感恩的心態去感知和對待。人的一生糾纏著很多事情，愛情，親情，友情，成功，得失，進退，榮辱……總有一些帶給你苦痛，總有一些帶給你欣喜，苦樂酸甜才是人生。唯有常常感恩，才能時時收獲慰藉和幸福。
感恩是一種處世哲學，也是生活中的大智慧。一個智慧的人，不應該為自己沒有的斤斤計較，也不應該一味索取和使自己的私欲膨脹。每天懷有感恩的說“謝謝”，不僅僅是使自己有積極的想法，也使別人感到快樂。在別人需要幫助時，伸出援助之手；而當別人幫助自己時，以真誠微笑的表達感謝；當你悲傷時，有人會抽出時間來安慰你等等，這些小小的細節都是一顆感恩的心。
滴水之恩當湧泉相報，即使做不到，滴水之恩，滴水相報總是人之常情。善待他人即是最善待自己。為他人盡力，即為自己盡力；不幫助他人的人，也不能得到他人的幫助。能幫人處且幫人，能繞人處且繞人。
我的手指還能活動；
我的大腦還能思維；
我有終生追求的理想；
我有愛我和我愛著的親人與朋友。
“霍金先生,盧伽雷病已經將你永久固定在輪椅上，你不認為命運讓你失去很多的出路嗎？”在一次學術報告後，一名記者對數學大師提出這樣的問題。大師的臉上充滿微笑，用他還能活動的3根手指，艱難地叩擊鍵盤後，顯示屏上出現了上麵四段文字。
3根手指和一個能思維的大腦是霍金身上惟一能動的部件。這個人生的鬥士，這個智慧的英雄，除了他超人的意誌之外還靠什麼？靠的是愛，還靠的是高科技。沒有愛他的人的照顧，盧伽雷病是不會讓他活到今天的，也許他在生病之初就與世長辭了。奧斯特洛夫斯基全身不能動彈，但可以說話，才得以口述完成他的巨著。我國史學大師陳寅恪的巨著《柳如是別傳》和著名哲學家馮友蘭的巨著《中國哲學史新編》，也都是著者在雙目失明或雙目視物不清的情況下全憑口述而“寫”出來的。
可霍金隻有僅僅3根能微弱活動的手指和一雙不會說話的眼睛，沒有計算機，他怎麼去表達他的思想；還能將他的智慧發揮出來嗎？沒有發達的醫學，他僅僅能活動的3根手指如何總能動彈？沒有強大的經濟支持，他微弱的3根手指又如何能產生偉大的學問？成功的喜悅，勝利的光環，常常會令人忘乎所以，但是，我們永遠不應該忘記那些幫助過自己的人。
所以，這個如今完全可以驕傲地麵對人生的人，他在回答完那位記者的提問後，又艱難地打出了第五句話：“對了，我還有一顆感恩的心！”
感恩是一個人與生俱來的本性，是一個人不可磨滅的良知，也是現代社會成功人士健康性格的表現，一個連感恩都不知曉的人，必定是擁有一顆冷酷絕情的心，也絕對不會成為一個對社會做出貢獻的人。感恩，是一種對恩惠心存感激的表示，是每一位不忘他人恩情的人縈繞心間的情感。學會感恩，是為了擦亮蒙塵的心靈而不致麻木；學會感恩，是為了將無以為報的點滴付出永銘於心。
一頭吃飽喝足的大象正在睡覺。突然，它感到身上癢癢的，好像有什麼東西在它的軀體上行走。大象的美夢被打攪了，睜開惺忪的眼睛，瞅見一隻老鼠驚慌地從它身上竄過，不禁勃然大怒，大吼一聲，伸出長鼻子就要打死小老鼠。
老鼠哆哆嗦嗦地哀求道：“尊敬的大象先生，求您饒了我吧！我實在是無心之過啊，或許有一天我會報答您的大恩大德呢！”?
大象聽了老鼠的話，情不自禁地哈哈大笑，對老鼠吼道：“那我就暫且饒你一命。記住這次教訓，盡管你是永遠不可能幫助我的！”
老鼠謝了大象後，一溜煙地逃走了。
過了好長時間，大象早就把老鼠的事忘得一幹二淨，確切地說，它壓根沒把這事兒放在心裏。
一天，大象不小心被獵人們抓住了。獵人們用粗繩子把大象的四隻腳緊緊綁住，但是實在太重，光靠幾個人根本抬不動。於是，他們返回村去叫這一幕恰巧被四處覓食的老鼠看到了，於是，它決定救大象。“你從前曾放過我一次，我說過會報答你的。”老鼠對大象說，“我現在就履行我的諾言，讓你重獲自由。”
“你能使我恢複自由？”大象詫異地問，“這怎麼可能呢？”
“你就等著瞧吧！”老鼠回答。
說罷，老鼠開始用它的利齒啃咬捆著大象的粗繩。最終，繩子一根一根被老鼠咬斷了。
大象獲救了。
“真是謝謝您啊！”大象激動地對老鼠說。
“我會報答你的，我曾對你保證過，我現在履行了自己的諾言。”老鼠平靜地說道，“想當初，你壓根兒不相信，你嘲笑我，在你眼中，我—個弱小的老鼠不可能會幫助你。但事實證明，我做到了。”
大象的一次無心善舉，竟使自己逃脫了一次滅頂之災，這是它萬萬想不到的。你對我有情，我就會對你有義，聰明的人都會多做善舉。在這個世界上，誰都有需要幫助的時候，無論它看起來是多麼的強大。
土地失去水分的滋潤會變成沙漠，人心沒有感激的滋養會變得荒蕪。不知感恩的人，注定是個冷漠自私的人。不知關愛別人的人，縱使給他陽光，日後他也不會釋放出自身的熱量。知恩圖報是一個人應有的品德，人們都應該信守自已的諾言，對於在危急時刻給予我們的幫助，我們更應該加倍地報答和償還。這是做人的本分，也是人格的修養。
凡事感恩:好也感謝——理所應當；壞也感謝——亮眼明心；順也感謝——陽光是美麗的；逆也感謝——成功總在挫折後。別拒絕困難與挫折，困難在古希臘語中，意為“上帝授予之物”,接納後才有驚喜，擁有一顆感恩的心才能感知世界的豐富和美好。
學會感恩讓你更快樂
學會感恩，是為了擦亮蒙塵的心靈而不致麻木，學會感恩，是為了將無以為報的點滴付出永銘於心，學會感恩讓你更快樂。對人常懷一種感恩的心，對事抱持一顆寬大的心胸，你會發現生命將更加精彩。
“感恩意味著一種責任。”感恩，說明一個人對自己與他人和社會的關係有著正確的認識；學會感恩，則是在這種正確認識之下產生的一種責任感。沒有感恩和報恩，很難想象一個社會能夠正常發展下去。隻有學會感恩，人們對許多事情都可以平心靜氣；學會感恩，讓人們可以認真、務實地從最細小的一件事做起；學會感恩，人們自發地真正做到嚴於律已寬以待人；學會感恩，讓人們正視錯誤，互相幫助；學會感恩，人們將不再孤獨。
“感恩”是一種生活態度，是一種品德。感恩可以消解內心所有積怨，可以滌蕩世間一切塵埃。感恩是一種做人的原則，懂得了感恩，學會了感恩，每個人都會擁有無限的快樂和一生的幸福。
感恩絆倒你的人，因為他們強化了你的意誌。競爭的社會就免不了爾虞我詐，有些人為了達到自己的目的，會不擇手段的在你前進道路上放置各種障礙。當我們遭遇這些阻撓時，請不要輕言放棄，要勇敢的麵對。請相信，隻要你堅持，陽光就在風雨後。壓力就是最好的動力，這種越挫越勇的精神無形中便強化了自己的意誌力。所以，請感恩絆倒你的人。
感恩遺棄你的人，因為他們教會了你要獨立。一個人在成長和成熟的過程中，難免要經曆自我獨立。因為親人不可能一生陪伴在你身邊。正所謂，花無百日在深山，人無百年在世間。當我們的親人因為某種原因放棄了自己，我們不能心生埋怨和悔恨，要懂得感恩，感恩他們一生不求回報無限地付出，感恩他們的及早放手。有一種愛叫放手，因為他們的放手我們才學會了獨立。
感恩斥責你的人，因為他們讓你學會了思考。人與人之間的相處過程中，有欣賞就有斥責。遭遇斥責請不要惱羞成怒。要學會自我反思，試著換位思考。這樣在以後的人際交往中，你就會以此為戒，有則改之無則加勉。所以請感恩斥責你的人，是他們讓你學會了思考。
感恩傷害你的人，因為他磨礪了你的心誌。一個人在成長和成熟的過程中，難免會受到不同程度的傷害。因為人生不可能一帆風順，當你的真誠換不回來等同的回報，請不要怨天尤人。請堅信，每一次傷害都是對你人生的洗禮，每一次傷害都是一種嶄新生活的開始。舔舐傷口，把痛楚化作前進的動力，相信終有一天你會化繭成蝶。所以，請感恩傷害你的人，是他們磨礪了你的心誌。
感恩欺騙你的人，因為他增長了你的閱曆。生活中欺騙無處不在。當你被騙，請不要仇視對方，也不能自責。所謂吃一塹長一智，害人之心不可有，防人之心不可無。所以，請感恩欺騙你的人，因為有了他們的欺騙，才讓我們無形中增長了社會閱曆。
感恩在困境中幫助過你的人，是他們讓你堅定了信念。感恩在順境中忠言提醒你的人，是他們幫你校正了航向。感恩汙蔑你的人，是他們讓你知道正人先正己。
小草心存對陽光雨露的感恩，一歲一枯榮之後又萌發新綠；雄鷹心存對藍天白雲的感恩，在清寒玉宇中展翅高飛；溪水心係對巍峨高山的感恩，從山澗低吟下瀉；泥土心存對廣袤大地的感恩，在田野裏散發沁人的芬芳。我們生活在感恩的世界裏，感恩生命的偉大，感恩生活的美好。感恩父母的言傳身教，感恩老師的諄諄教誨。我們感恩大自然賦予生命的一切恩澤。
一隻小螞蟻在河邊喝水，不小心掉了下去。它用盡全身力氣想靠近岸邊，但沒一會就遊不動了，在原地打轉，小螞蟻近乎絕望地掙紮著。這時，在河邊覓食的一隻大鳥看到了這一幕，它同情地看著這隻可憐的小螞蟻，然後銜起一根小樹枝扔到它旁邊，小螞蟻掙紮上樹枝，終於脫險回到岸上。
當小螞蟻在河邊草地上曬身上的水時，它聽到了一個人的腳步聲。一個獵人輕輕地走過來，手裏端著槍，準備射殺那隻大鳥。小螞蟻迅速爬上獵人的腳趾，鑽進他的褲管，就在獵人將要扣動扳機的瞬間，小螞蟻咬了他一口。獵人一分神，子彈打偏了。槍聲驚動了大鳥，它振翅飛遠了。
盡管螞蟻是比大鳥弱小許多的小動物，但它卻用自己的力量幫助大鳥躲過一次殺身之禍。
動物尤此，何況人乎？感恩是一個人該擁有的本性，也是一個擁有健康性格的表現。生活、工作、學習中都會遇到別人給你幫助和關心，也許你不能一一的回報，但是要學會感恩。
如果你想來表達你對別人或生活的感恩，也許你可以試著做到下麵幾條：
1.養成感恩的習慣。對每一天懷有感恩。你並不需要感謝特定的某人，因為你可以感謝生活！感謝今天又是新的一天。
2.不求回報的小小善意。不要為了私利去做好事，也不要因為善小而不為。行動強於話語，說聲“謝謝”不如做一件小小善事來回報他。
3.一份小小的禮物。並不需要昂貴的禮物，小小的禮物也足夠表達你的感恩了。
4.公開地感謝別人。在一個公開的地方表達你對他們的感謝，比方說辦公室裏、在與朋友和家人交談時、在博客上、在當地新聞報紙上等待。
5.給他們意外驚喜。小小的驚喜可以使事情變得不一般。
6.對不幸也心懷感激。即便生活誤解了你，使你遭遇挫折與打擊，你也要懷有感恩。你不是去感恩這些傷心的遭遇，而是去感恩那些一直在你身邊的親人、朋友；你仍有的工作、家庭；生活依然給予你的健康和積極的心態等等。
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恩o騙你的人，因為他增長了你的閱曆】】。沒有社會成員的變自己！一個懂得感恩並知恩圖報的人，才是天底下最富有的人。感恩是一種良知，是一種動力。人有了感恩之情，生命就會得到滋潤，並時時閃爍著純淨的光芒。永懷感恩之心，常表感激之情，人生就會充實而快樂。