正文 第15章 持續優秀的能量——提升自我(4)(1 / 3)

其實,這個法則也就是我們在《秘密》中看到的吸引力法則。吸引力法則雖然難以用科學的方式來證明,但它確確實實存在於我們的生活之中。我們總是會看到一些幸運的人經常走運,而倒黴的人接二連三地倒黴。相信自己的人總是可以證明自己是對的,而缺少信心的人“果然”也會說中結果。吸引力法則對於高情商的人來說,並不算神秘,它無非就是告訴我們,在擁有之前,先想象自己已經擁有。

以童話大王安徒生本人的經曆可以證明這個法則。

1835年,30歲的安徒生第一本童話集問世,其中收入《打火匣》、《小克勞斯和大克勞斯》、《婉豆上的公主》、《小伊達的花兒》四篇童話。在這些童話中,我們能看到安徒生前三十年的人生經曆,他童話故事中的主角總有他童年時的不幸、貧困的影子,但他最後都給了他們相對來說最美好的結局,這樣的創造有點像是在給自己的人生彌補缺憾。

“我要為了下一代而創作”,這是安徒生寫給女友的信中的告白,其實,他也是在為自己而創作。生活中的安徒生是一個比較內向的人,他所向往的美好的愛情、完滿的家庭,等等,都通過他筆下的故事得以實現了。可以說,安徒生本人是一個活在現實與童話之間的人物,他生命中大部分美好的經曆,都是在他的童話創作中得到體驗的。

從三十歲起,每一個聖誕節安徒生都有一本新童話來到孩子們身邊,如此持續了43年,直到他生命結束。“醜小鴨”、“錫兵”、“野天鵝”、“夜鶯”……他筆下的每一個形象都給他帶來了巨大的滿足感。

《幸運的貝兒》是安徒生晚年的作品,其中頗具自傳色彩。貝兒一生追求至美的藝術境界,在觀眾們向他歡呼、心愛的女孩將花束向他拋來的成功時刻,貝兒“像索福克裏斯在奧林匹亞競技的時候一樣,像多瓦先生在劇院裏聽到交響樂的時候一樣……他心裏的一根動脈管爆裂了。像閃電一般,他在這裏的日子結束了——在人間的歡樂中,在完成了他對人間的任務以後,沒有絲毫痛苦地結束了。他比成千上萬的人都要幸運”!安徒生幾乎是體驗了一次帶著榮譽和鮮花離開人世的滿足,這件事情後來也真的在他身上發生了——70歲時,安徒生因肝癌病逝世於朋友的鄉間別墅。

哲學家描述生命時,認為它與生俱來就有兩種特性,即神性和物性。生命的樂音發自兩者共同和諧地彈奏,而生命的妙音則發端於生命的自足中。如果能做到和諧、自足,人生就會充滿樂趣。但很多時候,我們的內心是不和諧、不滿足的,外在有很多的苦難我們無法消解,但內在的世界中,我們有絕對的權力選擇快樂,就像安徒生選擇在創作中抒發自己改變世界、實現美好生活的願望一樣。快不快樂,完全是由自己的想法決定的。

想象事情的美好結局,感受這種成功的滋味,你的潛意識會為你實現這一切。

——約瑟夫·墨菲

簡化自己的生活

你的生活是否出現過以下幾種情況?

周一到周五總是覺得很忙碌,盼望著周末的到來,但是周末到來的時候又覺得無事可做,或者有事情想做但是一直沒有實施;

每天都在忙於一些無法擺脫的事務,常常讓自己累得筋疲力盡;

沒有時間去想生活中自己最想要的究竟是什麼;

總覺得生活太忙碌,沒有時間去享受生活;

整天都是行色匆匆,覺得生活平淡無趣;

對自己的工作過於投入,經常把自己的工作帶回家去做;覺得生活太累,被生活的壓力束縛和捆綁;

很容易陷入一種習慣性的憂慮和沮喪情緒之中;

無法控製自己的情緒,麵對生活無法保持一種平和的心態;覺得周圍的人際關係充滿了虛偽和冷漠,在人群中找不到認同感和歸屬感;

容易疲勞,免疫力下降,身體缺乏活力;

……

如果你的生活中出現過類似的情況,那麼你也需要簡化自己的生活了!

今天,無論是學生還是上班族,都深感節奏太快,生活中的自己如“逆水行舟,不進則退”。這樣忙碌的節奏看起來讓我們提高了效率,為了不脫離主流社會,很多人也強迫自己去適應各種各樣的考試、比賽,因而我們將大部分的精力都用在了如何抗拒壓力,完成責任和循規蹈矩上,大量無建設性的、機械的步驟占據了我們有限的時間和精力,等到我們有了家庭、人到中年的時候,想去創造又已經動彈不得了。如果不希望自己三四十歲時候的生活和今天那些忙碌而麻木的成年人一樣,那麼你從現在開始就要學會開始一種簡單、自然、健康的生活。

但是,生活豈能完全按照自己理想中的節奏進行,畢竟我們生活在群體中,很多時候我們都會受到來自外界的幹擾。比如和朋友一起吃飯、聊天、購物、看電影,受朋友之托去做自己分外的事情,被父母和親友要求去見新朋友……當然,影響生活的還有自己內心的各種欲望、掙紮。比如要成為比別人更優秀的、更漂亮的、更有前途的人,等等。隨著年齡的增加,我們的交際圈也會擴大,認識到的人會越來越多,麵臨的人際問題也會增加。

擁有豐富的社交生活是一件不錯的事情,但是前提是你的內心有一些別人無法改變的原則,否則,你很容易陷入窮於麵對各種瑣事的沼澤之中,做一些自己不想做可又不得不做的事情,工作也好,學習也好,都會成為自己的負擔,而不是享受。

掌控生活,讓一切都盡量在自己的預料和應付能力之內發展,就必須有自己的生活原則,而且是簡單、明了的生活原則。