正文 懷舊讓你更樂觀(1 / 1)

心視野

作者:老男孩

生活中你會經常懷舊嗎?是否經常想起童年的一些生活片段、一些往事呢?這或許有助於你個性的完善。

英國研究人員發現,懷舊情緒有助於改善健康,提高自信心,增強社會關係,使生命更有意義。研究者對英國、中國和美國學生進行了有關測試,包括撰寫和閱讀文章,勾起童年回憶等方式。結果顯示,勾起懷舊記憶的人在接受測試之後比回憶起普通事件的人更快樂。此外,另一個出人意料的數據顯示,80%的年輕參試者承認,每周至少有一次會產生懷舊情緒,這說明了懷舊並不是老年人的專利。