母乳喂養“老經驗”有時並不那麼可靠
Bella好生活
作者：Linda
近年來，隨著各類奶粉事件的頻頻曝光，母乳喂養的益處更加凸顯，越來越多的新媽媽加入母乳喂養的大軍。但畢竟是第一次當媽，哺喂過程中遇到的麻煩真不少。她們向一些過來人媽媽或長輩求教，會得到不少老經驗，像“沒開奶前得讓寶寶先喝糖水、夜間最好斷奶讓寶寶睡個整覺，媽媽病了就不能哺乳、寶寶長大了奶水就沒有營養了……”這些口口相傳的“老經驗”，真的都對嗎？
經驗一：等媽媽奶水下來了再讓寶寶吸。
說法：寶寶剛出生時媽媽幾乎沒有任何奶水。為了不讓寶寶餓著，先喂他喝點糖水或配方奶粉。新媽媽必須喝大量的催乳湯來催乳，等奶水下來了再讓寶寶喝。
Bella告訴你：嬰兒的吸吮是產奶的最好方法
早接觸。寶寶一出生，就應立刻抱到媽媽胸前進行皮膚對皮膚的接觸。這種接觸會產生奇妙的化學反應，會刺激媽媽的腦垂體分泌出催產素和催乳素，使子宮收縮，並刺激媽媽的乳房產出乳汁。
早吸吮。寶寶出生後就會吸吮，這是他的本能。同時，他的頻繁吸吮也是幫助媽媽產奶的最好方法。這比任何的開奶師、催乳湯都管用。
吸吮≠饑餓。寶寶剛開始的頻繁吸吮並不是饑餓的表示，這可以說是本能，也是學習吸乳的過程。事實上，嬰兒身上儲存的脂肪足夠維持他幾天的能量消耗。所以也完全沒有必要給寶寶喂糖水或奶粉。
初乳十分重要。在寶寶頻繁吸吮的刺激下，乳房會分泌出幾滴粘稠的黃黃的初乳（少到不易察覺）。初乳雖少卻十分珍貴，含有大量抗體，讓寶寶獲得最初的免疫力，而且熱量超高，僅僅幾滴就是寶寶的一頓美餐。
經驗二：純母乳喂養的寶寶長不胖。
說法：傳統上，人們自然更喜歡“白白胖胖”的寶寶，這樣的寶寶代表“養得好”。確實，很多喝奶粉的寶寶比純母乳喂養的寶寶塊頭要大。到醫院體檢時，奶粉寶寶的體重、身高似乎也更容易達標。
Bella告訴你：不達標≠不健康
生長標準不一定“標準”。在判斷寶寶體質是否達標前，你是否考慮過，生長標準真得夠“標準”嗎？我國目前采用的是衛生部頒布的根據9省市兒童體檢得出的中國7歲以下兒童體格發育標準，而上海采用的是根據本地嬰幼兒普查而定的標準。而目前比較權威的是世界衛生組織在2007年推出的兒童生長標準，此標準是在多國大樣本、長達兩年的隨訪時間，而且最重要的是確保母乳喂養的前提下製定的，所以體現了寶寶自然生長應有的模式。各個標準差異明顯。比如一個6個月的男寶寶，世界衛生組織的標準體重是7.9公斤，中國2009年的標準是8.4公斤，而上海采用的標準體重則高達8.9公斤。
胖寶寶不一定健康。事實上，兒童肥胖和成人肥胖一樣可怕，會帶來許多健康問題，如骨和關節的疾病、內分泌紊亂，還會顯著增加成年後糖尿病、高血壓、心髒病的發生率。以美國為例，兒童期肥胖的流行恰恰是在奶粉喂養開始盛行而母乳喂養逐年下降的情況下發生的。身高體重不代表一切。其實在判斷寶寶生長發育是否良好時，身高體重並不是衡量的唯一指標，同時，還必須結合寶寶的大動作、精細動作、智力、情感等其他方麵的發育狀況。也就是說，身高體重都達標，也不代表完全健康。
經驗三：媽媽生病後就需要停止哺乳。
說法：老一輩人普遍認為，媽媽如果生病了，身體裏的細菌會通過乳汁感染寶寶；如果吃藥，藥物也會隨乳汁進入寶寶身體內。所以最好暫停哺乳。
Bella告訴你：完全可以繼續母乳喂養
大部分藥物的影響微乎其微。絕大多數媽媽所患的疾病和使用的藥物都不影響母乳喂養。正如美國醫學博士托瑪斯？赫爾在《藥物與母乳》中所說：“大部分的藥物對母乳喂養的嬰兒幾乎沒有副作用，因為通過母乳傳遞的藥物劑量幾乎小到沒有臨床意義，或者對嬰兒來說，其生物利用率非常之低。”
母乳仍然是寶寶最好的糧食。即使媽媽生病期間，母乳也能給寶寶最好的營養和保護。很多實例證明，媽媽在患感冒或流感期間，寶寶往往是家中唯一沒被傳染的，或是症狀最輕的。這其實得益於媽媽的乳汁。在沒有表現出感冒症狀前，媽媽已經感染了病毒，乳汁裏便會表達出抗體，正好保護了嬌嫩的寶寶。
你可以這樣做——
明確告知醫生你是在哺乳期。如果需要用藥，希望不影響母乳喂養。此外，還要知道藥物需要用多久？是長效還是短效？一般來說，短期用短效藥比較安全。
要是實在有顧慮，可以在給寶寶哺乳後或是寶寶最長的睡眠之前服藥，這樣對寶寶更安全。