九轉金丹秘訣
第四轉 養陰
閉陽戶之氣,鼻天竅、口地竅
四轉行陰入右關,聖胎靈運發朱顏。
圓光滿室神無礙,鼓樂嬉遊去複還。
解曰:左屬陽、右屬陰、四轉之後,內丹在右。以應內陰之數,自此內之陰陽俱足。
三轉養陽,聖胎生魂。四轉養陰,聖胎生魄。丹之四轉,內之聖胎,魂魄皆就。
其五嶽精神,與我內貌則同,此出神之真身也。
四轉之後,陰陽氣足,正坐閉息,內之神光,從頂門而出。如一輪明月,罩定身體,神遊方外。出入無礙,坐室見四海,而知吉凶。
望江南
丹已返,四轉運行陰。
逢六閉藏陽戶氣,
三關全透合丁壬,
龜遊任浮沉。
時出入,無礙貫他心。
遊戲神通常出麵,
圓光周匝繞千尋,
寒暑不相侵。
解曰:四轉養內陰,丹藏於右肋,鼻為天竅,口為地竅。氣之鼻出屬陽,氣之口出屬陰。
三六之夜,閉定鼻息,絕其來去之息,陽氣內降,充塞五髒,此以陽養陰也。
閉住鼻竅,則華池水滿,下沃心絡。水火內交,心氣下降,腎氣上騰,丁壬配合,聖胎陰陽數足。
丹在右肋,隨氣升降,如龜在水,任意浮沉。內丹光明,罩我之身,其狀如月,寒暑不侵。
我心與他人心相通,知其善惡,嬰兒出入,遊戲四海,名登仙籍也。
口訣:
鼻竅、口竅、其丹入右肋之後,養成四轉之功,遇每月初六、十六、二十六、夜半子時,洗漱了入靜室,閉目盤足而坐,叩齒三十六通,集神定氣,閉定鼻息,湛然不動,直候真氣。
內丹田氣貫舌竅者,華池津湧滿口將欲溢出,然後款款咽之歸心。其神水到心,則激神火,五髒覺熱,遍身汗出,四體甦暢為一。
至三元之夜如此行持三遍即止。此為神水神火抱育元精,抱育之後,或於行持三關,內丹自肋,其聲如雷。一道熱氣入於丹田,鼻中火光射出,於是內丹複歸丹田。以成五轉,自此不行閉陽戶之法也。