小無輕輕合上《南派丹法手記》，抱著劉可沉思片刻，把思路理清，晚上拜師儀式遇到自然門老爺子，得到萬法自然四個字，字字千金，金貴的很。他已經明白跑樁的升級過程，為何三番五次的重新倒回去。
萬法自然，他相信老爺子的這四個字後麵的意義，功到自然成。而混元樁，四平馬和神武之根的三樁合一，時間到了自然而然的事，前後僅僅修煉一星期時間，自己太浮躁太心急。
小無踏實的放下這兩大項，注視著懷抱裏的劉可，留戀的輕輕擁抱一下，把鼻子靠近姐姐的秀發，深深吸口氣，躡手躡腳的狠著心，一點點把劉可從懷中剝離。用毯子給她蓋上，自己坐在床的外側，守護著劉可，麵南背北，嚐試打坐。
首先嚐試金剛坐，他在白玉蟾丹府時，也跟白老學習過雙盤打坐，堅持的時間不太長，不如試試單盤，小無打定主意，左腿在下，右腿在上，試試挺美，腦袋裏回想著《南派丹法手記》中的入靜法門，結合往日裏的混元樁修煉經驗，快速入靜。
他明顯發覺打坐要比混元樁的效果高的多，很快下丹田開始跳動，胎息啟動；微閉雙眼，嘴巴輕閉，舌頭頂住上齶，下巴微晗，隻用鼻子呼吸，不去管呼吸不去管心，小無清楚的知道自己的修煉方式，是最高入靜法門——聽炁入靜。
小無發現打坐的上半身幾乎和站樁的姿勢一樣的，直背鬆肩，初期是五心朝天，以後隨著功法境界提升，手印也會相應的跟著發生變化，還有個關鍵的三展，展竅，展肩，展胯。
靜中生動，萬法自然，小無把《南派丹法手記》和自然門老爺子的告誡結合在一起，知而不守，無為而為，唯靜中一動爾。
雙腿熱的發燙，會陰以上，肩膀以下似乎是一體的，身體內部仿佛有個風箱，一呼一吸拉的很長，呼吸似乎斷掉，氤氤氳氳，一絲氣息尚存，小無全身籠罩在一片舒服的輕安功感中。
“靜中一動呢？在哪裏？”小無打坐不停地在尋找，他很納悶，為何站樁時的靜中一動沒啦？那唧唧叫的耳後聲音，越響越大，以至於最後轟鳴的一刻，萬籟消失，全身漂浮在水中的一刻，不就是靜中一動麼？為何沒了？小無直感到全身全熱，渾身像個火炭似地發熱，汗珠兒像下雨似地劈裏啪啦從全身毛孔湧出，把他打坐的床鋪溻濕。
小無不為所動，緊緊記住自然門老爺子的四個字，萬法自然，流汗就流汗吧，我不信他能把人流幹！果然，汗珠兒滾滾湧動不停，一個小時過去，天色已經亮起了魚肚皮，小無感到身上的汗珠兒停了，伴隨而來的是舒服至極體悟，仿佛全身上下被清涼油塗抹了一遍，呼吸若有若無，近乎斷掉，丹田還是有規律的吞吐不停，溫潤暖暖，通泰祥和的氣氛籠罩了小無全身上下。
“我的天啊！弟弟你在做什麼？身上臭死啦！”劉可早醒，一聲嬌呼把小無從入靜當中驚出，他緩慢地睜開眼，猛然看到劉可的身上罩了一層薄薄的白光，再定睛看去，消失不見，劉可好看的大眼睛正一眼不眨地盯住他。