按摩,又稱推拿,其起源可以追溯到原始社會,當原始人在生產勞動時或與野獸搏鬥中,必定有一些外傷發生,出現疼痛,他們本能地用手去撫摸、按揉,這便是按摩的雛形,經過長時間的延續、發展和積累,就逐步形成了今天的各種保健按摩。
現代科學研究發現,以按摩的各種手法技巧為作用力,直接作用於人體表麵的特殊部位,可以產生各種生物物理和化學變化,並通過神經係統、體液循環以及經絡穴位的傳遞效應,達到舒筋活血、消除疲勞、防治疾病、提高和改善人體生理機能的保健、醫療作用和效果。可以說,科學的保健按摩具有方便、經濟、安全、無汙染、促進和諧、療效顯著的一係列優點,成為大眾除病保健的重要組成部分,普及必要的保健按摩知識和方法,對於提高我國全民健康水平具有重要的意義。
基於以上的認識和考慮,我們編寫了此書,分別從按摩基礎知識,內科常見病按摩療法,外科常見病按摩療法,婦兒、泌尿科常見病按摩療法,五官科常見病按摩療法,保健科按摩療法6個方麵廣泛地介紹了一些保健按摩的原理、方法和知識。我們希望廣大讀者能夠通過閱讀本書,更加關愛自己、關心他人、熱愛生活、珍惜健康和生命,在生活中即使是遇到一些傷、病、痛,也可以利用本書中的保健按摩知識和方法,為家庭成員、親朋好友減輕痛苦,恢複健康提供良好的幫助。
本書編者是多年從事臨床醫學、專業按摩的一線醫護工作者,具有深厚的工作經驗。然而,保健按摩的內容博大精深,我們又希望能夠以簡潔明了、方便閱讀和使用的形式展現給讀者,在每篇中都有穴位圖示,並增加了準確取穴的文字說明,但篇幅有限,或有遺漏、不當之處懇請廣大讀者、同仁批評指正。