真正的孝順應該順著老人的生理和心理特點
老年保健
作者:李迪
最近,一則公益廣告感動了無數人:上學時,媽媽說,等你們畢業媽就享福了;畢業時,媽媽說,等你們找到工作媽就享福了;工作時,媽媽說,等你們結婚、有了小孩媽就享福了;有了孩子,媽媽說,等你們小孩長大媽就享福了。廣告提醒大家,莫讓父母再等,要讓他們早點享福。然而,很多人並不知道如何真正讓父母享福,做法往往適得其反。
其實,身邊這樣的例子很多。比如,有人把父母從農村接到城市和自己一起住,什麼活也不讓老人幹,想讓他們享清福,可沒過幾天老人就開始“發蔫”,還張羅著回家,原因是“很不自在,什麼也插不上手,感覺像個外人”;有的子女經常塞錢給父母,想讓他們輕閑舒服地過日子,而老人卻仍然過得勤儉樸素,習慣在小區周邊撿飲料瓶攢著賣;有的父母老當益壯,單位希望返聘,而子女堅決反對,想讓老人安心在家頤養天年,卻忽視了他們心中渴望繼續工作的精氣神。
在專家看來,讓父母享清福不一定要帶他們來到城市,因為人到老年,接受新事物較慢,對新環境的適應也比較困難,他們總是本能地固守自己的生活圈子,如果人際關係突然發生較大改變,對心理健康非常不利。讓父母享清福也不是讓他們徹底休息,很多老人被子女接到城裏後,被當成客人一樣對待,連自己力所能及的事也被孩子包辦,這樣做一方麵讓老人失去了住在自己家裏的感覺,另一方麵還妨礙老人動手動腦,讓他們容易無所事事、精神懈怠,有害健康。讓父母享清福更不是強迫他們改變生活模式、過上別人幫他們設計好的老年生活,把子女的意願強加在他們頭上,改變他們幾十年如一日的生活習慣,反而適得其反。
子女想讓父母過上好日子的心情可以理解,但真正的孝順還應該順著老人的生理和心理特點,讓他們自己安排時間,做自己喜歡、感興趣的事,每天開開心心的,沒有煩心事。首先,讓老人做些力所能及的事,比如準備早飯、出去買買菜等,不僅有助於老人內心產生成就感,還能幫子女減輕生活瑣碎的負擔;其次,讓老人的“第二青春”充實起來,上老年大學、培養興趣愛好、參加社團活動都是很好的選擇,老有所為利於老有所樂;最後,子女努力經營生活,做到家庭和睦、事業有成,常去看望、關愛父母,使他們衣食無憂,就是老人最欣慰的事。