“我希望自己一直有走在路上的感覺”
奧運奪金，讓越來越多的人將注意力放在陳定身上，定格在了中國競走隊。
陳定的生活也發生了很大的變化。孫荔安也有了一些隱隱的擔憂，“現在很多人大肆誇獎陳定，說他是‘地球上走得最快的人’，他還年輕，我怕他自我膨脹。”
但是陳定說自己不會，因為他經曆過黑暗，即使現在陽光明媚，他也不曾忘記。
2005年底，陳定被雲南競走隊淘汰了，理由隻有一個，成績不好，而且腰上傷病嚴重。那一年，他還未滿14歲。
年紀不大，但是心思縝密的陳定開始重新規劃自己的人生方向，最初，他給自己設定的目標是，以競走的特長作為體育生考大學，無奈，因為文化課基礎薄弱，這個美麗的夢想沒有實現。就在陳定最茫然的時候，孫荔安出現了。
“這孩子身體條件不錯，瘦高個兒，身體協調性很好。”當雲南省體育醫院院長拿著陳定的X光片檢查後，給出結論：腰椎沒問題，可以繼續練競走！孫荔安直接將陳定帶到了深圳體工隊。
而對於陳定來說，經曆過一年多的學習重新走上賽道，心情儼然不同，目標也自然隻有一個——走得更快更遠。陳定的動作不夠規範，比賽時右腿常屈腿，極易被罰。教練就從頭教起，一遍遍地教、拍錄像、分析、示範……半年之後，天賦極佳的陳定動作規範，成績猛進。
“我手下幾名隊員，隻有陳定會主動來問我他的技術動作怎麼樣。他感覺哪裏不對，就立即來問我，讓我給他糾正。其他隊員，都是我主動去找他們。”孫荔安說。
一年之後，陳定便開始在國際比賽上嶄露頭角，在當年競走世界杯青年組摘得銀牌，之後便順理成章地“走”進了國家隊。
出征倫敦奧運會前，陳定的目標是“至少要拿塊牌吧”，孫荔安對弟子也很有信心：“就看是什麼顏色的了。”隻是他們誰也沒有想到，陳定成了世界上走得最快的男人。
外教達米拉諾說：“中國選手實際上比我想象中聰明很多，他們接受能力很強，對新東西的適應也很快，在這一點上我認為他們和歐洲選手沒有區別。”
陳定說：“中國競走隊的很多隊員都很年輕，但是我們一直在努力，我們享受這樣的努力，我希望自己一直有走在路上的感覺。”
《中華兒女》：比賽結束後，很多人都在說一個話題，就是你想給爸爸唱一首《父親》，為什麼會有這樣的感觸？
陳定：奧運會之前，差不多有5年沒有回家，我的爸爸媽媽一直在默默支持我，比賽期間，也沒有給我打電話，怕我分心。奪冠後，有一段時間感覺時間完全不能自己控製，回家後，也有很多事情，沒有好好陪陪他們，真的特別慚愧。
《中華兒女》：你印象中一年當中能有多長時間不訓練？
陳定：一年當中也就十來天可以全天休息吧，加上放假的話頂多也就15天吧。
《中華兒女》：不訓練的時候，你喜歡做什麼？
陳定：喜歡彈吉他、唱歌、打遊戲、鬥地主，我的性格是有點憂鬱的。但是拿到金牌就不憂鬱了，豁然開朗了。
《中華兒女》：競走，在很多人看來是相當鼓噪無味的，一個人向前向前，繼續向前，訓練的時候，會聽音樂嗎？會不會壓力很大？
陳定：這個我們隊是不允許的，可能對於我來說好些，但是對於師弟師妹是不允許的，因為他們的技術還不太穩定，而我相對穩定一些，有精力去聽一些歌曲，但是我一般也不怎麼聽，除非是在比較放鬆的慢跑訓練中，在走的過程中就更不能聽了，因為會分神。壓力有很多，因為競走確實是很累的項目，外界的問題其實並不算什麼，最大的壓力還是看我自己，因為在訓練當中的壓力啊、煩躁啊都是自己產生的，所以在訓練中如何調整自己還是最重要的，沒有過多想別的。
《中華兒女》：劉翔陷入了低穀期，你被視為中國田徑新的領軍人物，對你來說肩上的壓力大嗎？
陳定：其實奧運冠軍的影響力，對人們的啟發是一輩子都抹不掉的，翔哥為中國田徑所做的貢獻是沒有辦法改變的。他是我心中的英雄，在很多方麵影響著我，將來的路很長，我需要麵對更多。
《中華兒女》：2013年的目標是什麼？
陳定：今年的全運會和世錦賽對我都非常重要，在比賽當中我會盡我所能去比賽，如果冬訓中不出問題，我當然希望能在全運會上、在自己國家的比賽中向世界紀錄的目標靠攏！莫斯科的世錦賽上我也希望能夠提高，因為我還從來沒有參加過世錦賽，麵對俄羅斯強勁的對手、還是他們本土作戰，會有一些不必要的影響，我還是要調整自己的心態、不管結局會怎麼樣，首先應該相信自己、努力地去做好。