淺談如何提高高校網球教學質量
體育教育
作者：郝一匡
中圖分類號：G845 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2015）08-000-01
摘 要 伴隨我國高校體育教學改革的深入發展，我國許多高校為滿足學生的興趣愛好，紛紛融入了一些新興體育運動項目教學內容，其中網球教學就是代表性內容之一。但網球運動要求技術性強，針對沒有基礎的大學生學習效果較差，很難達到教學要求。因此，要求高校網球教學過程中必須采取有效措施提高高校網球教學質量。
關鍵詞 高校體育教育 網球教學 教學質量
一、培養網球學習興趣，熱愛網球運動
網球運動項目相比其它運動項目對技術性要求較高，讓初接觸網球運動項目的大學生無法上手，同時也打消了許多人對網球運動項目的學習熱情。為此，作為高校網球教師，首先應培養大學生的網球學習興趣，想方設法讓學生體驗網球運動的樂趣，引導其熱愛網球運動，提高其網球學習的積極性。網球教學過程中，要求網球教師要重視網球運動的個性化特點，教會學生掌握擊球要領，並結合學生自身特點鍛煉其它技術。例如：網球學習時正手擊球的關鍵是看球、球拍、手腕和拍球的相對固定，而向後引拍、向前揮動的高度等其它動作技術都可根據學生自身特點加經指導練習。許多女同學力量較弱，教師可指導其不引拍而通過借力擊球，而針對男同學則可相反指導，從而幫助全體學生都能掌握網球練習技巧，體驗擊球樂趣，並體現因材施教的教學理念。此外，教師指導過程中還要加強激勵與表揚，幫助學生克服畏難情緒，享受網球運動的樂趣，從而逐漸引導其熱愛網球運動，全麵提升網球運動的教學效果與質量。
二、優化網球教學方法，提高教學質量
我國各大高校網球教學現有的教學方法大都針對全體學生，這種教學方法盡管能夠幫助學生掌握網球基本技巧，然而卻未能體現學生的個性特點和因材施教的教學理念，無法達到有效教學的目的。因此，高校網球教學亟需優化網球教學方法。
（一）快易網球教學法的運用
快易網球教學法是國際網球聯合會二十多年的網球教學經驗總結，其核心是三色網球教學，主要特點是簡便易學、輕鬆易懂、學生能夠快速進入網球運動角色。該方法主要遵循組織教學思想，更為重視網球教學的實用性以及趣味性，教師進行網球教學時可以同學生有效地溝通交流，因此能夠讓學生盡快學會掌握網球運動項目的基本技巧，針對沒有基礎的學生而言教學效果最為理想，能夠顯著提升總體教學質量。
（二）異步網球教學法的運用
異步網球教學法主要指教師在網球教學時根據學生個人條件、學習能力以及網球認知水平等因素，對學生進行分類，再根據不同類別實行分層次、分階段的教學方法。其主要根據學生個人實際情況來製定教學內容，因此，即使學生基礎薄弱同樣可以獲得較好的學習指導。要求教師在教學過程中應隨時掌控學生動態變化情況，並及時調整教學內容，從而達到有效教學的目的。