中國傳統武術對綜合性大學舞蹈專業基礎訓練的探究
藝術天地
作者：何好
摘 要：目前，綜合性大學舞蹈專業的學生大多數是以舞蹈為突破口，速成學習舞動並考入大學的，因此，專業基礎差，能力非常的不穩固。本文就現今舞蹈專業基礎訓練的現狀，對中國傳統武術與舞蹈基礎訓練的關聯性進行分析，並提出通過傳統武術的訓練，讓學生在舞蹈動作的“路線”和“重心”的科學研究的基礎上進行有的放矢的學習，從而能更快、更準、更有效的解決學生身上所存在的實際問題，這將會是一個新型的、與其他訓練方式不同的、且具有很高價值的訓練方式。
關鍵詞：傳統武術；綜合性大學；舞蹈；基礎訓練
[中圖分類號]：G852 [文獻標識碼]：A
[文章編號]：1002-2139（2015）-11--02
一、現今綜合性大學舞蹈專業基礎訓練的現狀
目前，應用在國內外舞蹈專業領域的訓練一般分為兩大類；第一，芭蕾訓練體係，起源於意大利，興盛於法國，其訓練規定了七個手位和五個腳位，並要求以開、繃、直、立為基本訓練原則，是路易十四時期其對王權至上及信仰上帝思想的最極致外化。第二，現代舞訓練體係，起源於美國伊莎多拉·鄧肯被譽為“現代舞之母”。當今最有風格特點和最具有代表性的是四大訓練體係，有：美國瑪莎·格萊姆的“收縮——放鬆”，技術，多麗絲·韓芙麗的“跌倒——爬起”技術，崔士·布朗的“放鬆”技術，霍賽·林蒙技術以及與現代舞結合了的現代芭蕾。但這些現代舞訓練體係離我們比較遠，也是舶來品。而芭蕾訓練則有著非常明顯的優缺點。
那麼在國內，則主要應用的是中國古典舞訓練體係，就中國古典舞其源頭來說，其實是中國古代舞蹈的一次複蘇，它像是一根長線從遠古串到今天，是中國傳統審美的一次複興，是幾千年中華文化的流傳和延續。中國古典舞的訓練分為基訓和身韻兩大部分內容，基礎訓練是20世紀50年代在崔承喜的帶領下，尤其是在借鑒了芭蕾基訓訓練體係的基礎上，即從把杆到中間的流程。其中收集、整理、吸收了京劇中梅派、蓋派大量的精華，而創設出的具有中國特色及風格的訓練方式。在此基礎上，北京舞蹈學院唐滿城教授創立了比較獨有特色與訓練價值的“身韻課”，這也是中國古典舞正式區別於其他各個舞種的重要分界線，由提、沉、衝、靠、含、腆、移、旁提、橫擰八個基本元素以及形、神、勁、律四個基本動作要素組成，從而形成了中國古典舞的特定形態及審美價值取向。
二、中國傳統武術與舞蹈基礎訓練的關聯分析
（一）“動作性”為第一要素
現代，舞蹈與武術各有其特色，具有其他門類無可替代性的特殊功能，這兩門同屬“動作性”為第一要素的藝術語言，是中華民族的文化、審美、精神價值的高度概括與綜合體現，是中國民族的優秀文化遺產。在我國絢爛多姿的文化體係當中，武術是一個非常綜合與科學的門類，並同時具有技擊性和優美性，是中國“動”藝術的集大成者，但可惜的是舞蹈藝術家並沒有很多的人專門的去研究此類項目。舞蹈與武術同樣都是以“動作”為載體的運動形式，隻是其所承擔的具體功能不同而以。但究其原理，兩者不外乎都是一門“動”的藝術，且兩者之間有著千絲萬縷不可分割的關係，而且筆者認為，在中國傳統武術動作形態下有大量的有待舞蹈藝術工作者去開發的實用性資源。
武術的功能是技擊、防護、健強體魄、磨煉意誌等等，舞蹈則是一種表現人的思想感情、塑造人物性格和精神麵貌一種表現手段，其功能是娛人、自娛、陶冶情操、交流情感等等功能。武術中的內家拳包括：太極拳、八卦掌、形意拳、螳螂拳、長槍和劍等等，所謂的“動作性”不是你看完就會、就懂得其中的道理與內涵了，是要求訓練者必須進行親身實際去體會，隻有這樣，才能做出最正確的判斷，才能進行最終對武術動作的“提純”。第一，首要選擇的是太極拳，因為太極拳的運動特點是：中正安舒、輕靈圓活、鬆柔慢勻、開合有序、剛柔相濟，動如“行雲流水，連綿不斷”。具有哲學的內涵，美的造型，詩的意境。這與舞蹈間的審美總則非常的相似，當然，這是經過長時間得當的方法加以練習才能達到的一種表現能力。第二選螳螂拳，因為所有實踐動作必須從基礎套路練起，由淺而入深。太極拳是本源，講究虛靜，練身心，明五官七竅與四肢百骸，這正是舞蹈的終極目的即所有有效的訓練手段都是為舞台上的具體的身心合一的表達所期望的結果。而螳螂拳的風格，總的來講，是快速勇猛、斬釘截鐵、勇往直前的氣勢。其特點是：正迎側擊、虛實相互、剛柔相濟、手腳並用，這也正符合了舞蹈中所要求的種種應用，對空間的占領、對重心合理分配及使用、對動作節奏變化的處理等等都具有很高的訓練參考價值。