陸桐身體猛地僵住了，臉色瞬間冷漠下來。接著她轉過身緊緊的抱住了鐵慈，附在他耳邊輕聲道：“我真羨慕她。”
鐵慈卻輕聲道：“我羨慕我自己。”
陸桐閉上了眼睛轉而又睜開了，兩行清淚順著潔白的臉頰滑落下來。陸桐站起來久久的凝視著鐵慈，而後什麼話也沒說，轉身向著門口走去。
走到門口停頓了一下，陸桐遙遙望著無邊的黑夜，輕聲說道：“當某一天我再次出現在你麵前，我會帶著傳奇與榮耀歸來。”
說完再不停留，大步走進了無邊的黑夜裏。
鐵慈邁了一步想要喊她回來，卻又停住了腳步。望著陸桐走進漫漫長夜，鐵慈低聲道：“祝福你。”
天剛剛亮的時候，沈泉默默的走了過來，神色複雜的望著鐵慈道：“鐵慈，陸姐姐走了。”
“嗯，她去追尋自己的道路了。”鐵慈輕聲道。
“是啊。”沈泉歎道，轉而便走了出去。
自己也要開始修煉了，盡快強大起來，然後接引連俏進入修煉之路。收起濃愁，鐵慈拿出一個丹瓶倒出一粒洗髓丹。這瓶洗髓丹是昨天殺了那兩個內門弟子，從他們身上拿來的。
捏著洗髓丹瞧了一會兒，鐵慈把洗髓丹放進嘴裏，細細品了一會兒，除了一有點發苦，倒也沒有什麼其他味道。張口一吞便咽了下去。
過了有三五個呼吸的功夫，鐵慈的肚子咕嚕嚕響了起來，接著身上毛孔裏冒出黑色的汙漬。這是洗髓丹把身體裏的雜質都排出來了？鐵慈不疾不徐的自語了一句。
忽然肚子猛地痛了起來，鐵慈趕忙跑到了茅房，一陣清爽的排泄之後。清清爽爽的洗了個澡，把毛孔裏排出的雜質都洗掉，換上了一身幹淨的衣服，深深呼吸了一口清新的空氣。
鐵慈頓時感覺渾身說不出的舒服，清爽的感覺直沁人心脾。原地跳躍了幾下，身體變得更加輕盈協調。
“這就是洗髓丹的功效嗎？這就是仙法靈丹的妙用嗎？”鐵慈暗暗自語。
尋了一個僻靜的山穀，鐵慈拿出玉簡，靜心看了起來：煉體境共分三關，每一關都有一個關口，煉體境第一個關口叫做鍛力。隻有跨過第一個關口，再提供特定的仙門貢獻值，才能獲取第二個關口的功法。
暫時拋開這些雜念，鐵慈對著鍛力關的功法研究起來。又細細想了一會兒，便按照自己的感悟修煉起來。
“煉體境便是強壯身體，充盈氣血。再配合著洗髓丹等洗髓伐毛的靈藥，改變凡人體質，為以後進軍下一個境界提供一個合格的肉身。”
第一關鍛力關，說難也難，說容易也容易。合格標誌便是整個身體協調一致，對身體肌肉的控製如臂使指，那便是跨過了第一個關口。
鐵慈凝神靜氣，按照功法口訣動了起來。四肢身軀時而極致伸展，時而彎曲緊繃，呼吸也按功法以一長一短的方式進行。
“嗬~呼~，嗬~哼哈~。嗬~呼~，嗬~哼哈~。”
先是一次長呼長吸，而後一次短呼吸。
玉簡上記載，隨著呼吸動作，身體舒展，在身體內會有種渾圓一體的感覺，時而空虛，時而力量鼓噪。