換手率的計算公式為：換手率=成交量/流通盤×100%。我們要計算的是莊家開始建倉到開始拉升時的這段時間的換手率，怎樣確認莊家開始建倉呢？周K線圖的參考價值最大，周K線的均線係統由空頭轉為多頭排列，證明有莊家介入，所以周MACD指標金叉可認為是莊家開始建倉的標誌，這是計算換手率的起點。
在市場中，大多數都是中線莊家，其控盤度大約在40%～60%之間，這種持倉量活躍程度較好。莊家的相對控盤超過60%的持倉量時，即達到絕對控盤，這種股票大多是長線莊家所為。如果在一隻股票中有20%的籌碼屬絕對的長線投資者，這批人等於為莊家鎖倉。當然控盤度是越高越好，因為個股的升幅與持倉量大體成正比的關係。據傳市場上某隻股票的控盤程度隻有達到90%，才會有十幾倍的漲幅。一般而言，股價在上漲時，莊家所占的成交量比率大約是30%左右，而在股價下跌時莊家所占的比率大約是20%左右。但股價上漲時放量，下跌時縮量，初步假設放量/縮量=2/1，這樣可得出一個推論：前提假設為若上漲時換手200%，則下跌時的換手則應是100%，這段時間總換手率為300%，則可得出莊家在這段時間內的持倉量=200%×30%——100%×20%=40%。即莊家在換手率達到300%時，其持倉量才達到40%。即每換手100%時其持倉量為40%/300%×100%=13.3%。當然這裏有一定的誤差，所以把從MACD指標金叉的那一周開始，到所計算的那一周為止，把所有各周的成交量加起來再除以流通盤，可得出這段時間的換手率，然後再把這個換手率×13.3%得出的數字即為莊家的控盤度。所以一個中線莊股的換手率應在300%～450%之間，隻有足夠的換手，莊家才能吸足籌碼。
至於成本，可采用在所計算的那段時間內的最低價加上最高價，然後除以2，即為莊家的成本區。這種方法雖然簡單，但相當實用，誤差不超過10%。把莊家的成本和持倉量計算出來以後，莊家的第一目標為成本×（50%+1），即若莊家成本為10元，則其最低目標即第一目標為15元，這樣我們就可在操作上做到有的放矢。
3.用日換手率捕捉強莊股
在個股分化的現象越來越明顯的市場背景下，捕捉到有強莊控製的個股往往能夠提高操作的成功率，強莊控盤的個股時常會出現異動，這可能是機會，也可能是陷阱。下麵分析幾種常見的情況：
（1）放巨量跳空低開。有些莊股開盤時會出現跳低5個以上百分點的情況，集合競價成交上百萬股。一般說來這表明了一種信號，即莊家還未出局，現在正準備往上拉升，這時候的大幅跳空低開是一種震倉洗盤的行為。
（2）出人意料地大幅跳空高開。有些個股第一天並未漲停，第二天卻大幅跳空高開。這有兩種可能，一是莊家的試盤動作，看看上方有多少拋盤；二是莊家為了吸引人們的注意力，主要目的還是為了出貨方便，這時候股價很有可能高開低走。
（3）臨收盤時放量打壓，造成當日K線為長陰線，但第二天即輕鬆漲回。這是典型的震倉洗盤行為，如果此時30日均線為明顯的上行趨勢，股價漲幅並不是很大，就可認定是莊家在打壓，目的是震倉，以收集更多的廉價籌碼。
（4）無理由地異常放量，給人以盤中換莊的印象。盤口表現為幾千手的巨量買賣盤同時出現，伴隨著數千手的大手筆成交，日換手率達20%以上，但股價卻明顯滯漲。這一般都是莊家為了吸引散戶的買盤，刻意製造交易量放大的假象，這時要觀察30日均線是否上行、OBV指標是否上揚，如果以上兩個條件都不具備，則堅決不參與。
盤中呈現45度上揚或是斜率溫和的上漲走勢，日K線為連續的小陽線，但盤中偶爾也會突然跳水，形成“釣魚竿”的走勢。這類股票欣賞一下是可以的，最好不要參與。
莊股出現異動時，投資者注意不要隻看表麵現象，要站在莊家的立場上想一想。兵法雲“虛則實之，實則虛之”，股市也是如此。如果看不懂莊家在做什麼，就不要去參與。