起了床，周青坐立起來，稍事歇息一番，改變了一下策略，每憋氣36秒，緊接著呼吸一次，這樣不僅不破壞肺部的功能，也鍛煉了這憋氣。
夜幕靄靄，寂靜無聲，周青不斷的憋氣、呼吸，直至深夜，這才累倒，沉沉睡去。
“哈！”周青舒適地打了個哈欠，頓覺得全身舒暢，以往的那酸楚與起床時的不快無了蹤影。
“咦，難道這就是吐納之後的效果？”周青不敢置信地周身上下張望，想從中瞧出一絲仙家的氣息。
“青子，走，晨練去！”李王那肌肉男，有堅持鍛煉的習慣，每天經過周青宿舍門口都會對周青扯兩嗓子，但是周青每次都賴床不想去，今天卻是大不一樣，渾身似乎充滿了力量，有使不完的勁。
“李子，等我下，這就來！”本來習慣性的扯完嗓子的李王，這般抬腳便要離去，卻聽聞周青裏麵一回應，還真把李王驚得有些莫名其妙。
江南大學西南角，一座巨型的跑道訓練場，有著各種各樣的訓練器材，一個標準的跑道。李王與周青都身著那破舊的運動衫，邁著輕快的步伐。
“一千米，108秒，行啊，青子，你啥時候跑這麼快了！”李王跑完一千米，瞧了瞧跑道上那自動記錄器，驚訝地發現周青的跑速竟是接近10米/秒，以往周青那病怏怏的樣子，跑起來的速度頂多7米/秒。
“什麼？10米/秒？”周青也是心中一驚，難道昨天練習憋氣一天，這樣就對身體有如此神效，果不其然，《吐納之法》神奇之極。
周青莞爾一笑，也不回答李王，這個秘密還未到公開的時候，暫且不提。有了這個驚喜，周青也想試試自己的身體蛻變到何種程度。
“李子，我們去練下舉重！”急於求證的周青急不可待地往室內舉重館走去，瞄準一個100斤的啞鈴，猛力一抓，那啞鈴也隻是晃了兩下，便緩緩地舉了起來。
“行啊，青子！”身後這才敢來的李王也是大吃一驚，自個天天鍛煉，仗著一身的肌肉，這舉著也才抓舉150斤，這弱不經風的周青卻能抓舉100斤。
求證得了證實的周青，興高采烈地往校園管理處而去，此次重任是先練習憋氣、吐納之法，其他課程什麼，倒是可以稍微放放，周青準備去校園管理處借一所小亭台練習。這亭台本是校園給學生練習腦部所設立的，有部分亭台配有夢幻世界的係統，可促進腦部開發，但是費用卻是極高，一般的學生是承擔不起的，倒是這一般的亭台極為便宜，一天也就一個地球幣。
聽風，看雨，雖然都是人工製造，但也是頗有一分感悟。
周青在亭台上練習了5日憋氣大法，又把憋氣時間延遲到了49秒/次。看著這般時時刻刻進步，周青實在是高興的緊，此時此刻的身體堪比運動員，更是抓緊鍛煉。
一個月過去了，憋氣世間延遲到了60秒/次，周青感覺自己現在每一個動作都輕盈無比，仿佛甩去了一身的肉體凡胎，空餘一個靈魂在飄蕩。
江南郡閩城X區999棟8808室，一個月，周青趕在腦部開發測驗之前又回家了一趟。養足精神，第二日前往江南大學腦部中心測驗。
“青子，這次準備的怎麼樣，看你這個月什麼課程也沒上，都在小亭台之上鍛煉，應該有所準備吧？”李王肌肉似乎又膨脹了幾分，站在腦部中心中那大型體育館前，看著一臉神清氣爽的周青，隱隱覺得有些不一樣。
“老樣子，看天意！”周青裝模作樣地拍拍李王的肩膀，一通走進了大型體育館內，這個體育館內並無其他設施，隻是設立了一座大型的虛擬世界，大廳之中擺滿了數之不清的測驗床，每個人躺在測驗床，經過虛擬世界的測驗，便可測驗出腦部開發程度。
周青交了100個地球幣，躺在了第2013號測驗床，將一個鋼罩罩在頭上，在頭罩之內爆射出一道綠光之後，沉沉的睡去，進入了虛擬世界。
...
“第2013號測驗床，學生：周青，腦部開發2.5點，進境1.3點！”良久，中央電腦傳出一個冷冷毫無人性化的聲響。