如果遇到頭浮現象,孕婦不要過於著急,首先應了解自己骨盆與胎兒的情況是否正常,如兩者都正常,則不要過分緊張,因為臨產後靠子宮收縮擠壓胎頭,可使胎頭逐漸變形入盆,隻要孕婦與醫生密切配合,多數仍可經陰道順利分娩。若頭浮是由難以糾正的原因引起,如骨盆明顯狹窄、胎位異常並經常規方法糾正仍不能改善等,孕婦應提前住院,並做好手術分娩的準備。由於胎頭未入盆,胎頭與骨盆間存在一定的空隙,一旦發生胎膜早破,極易出現臍帶脫垂,使胎兒發生意外,因此頭浮的孕婦一旦發現有早破水,應馬上臥床,並將臀部抬高,以免羊水過量溢出,家屬應馬上將孕婦送往醫院。
如何解決過期妊娠準備懷孕的女性,應注意養成記住末次月經時間及周期的習慣,保證向醫生提供確切的月經信息,以便醫生能準確地推算預產期,及時診斷過期妊娠。如果確診是過期妊娠,就應該住院由醫生進行引產。目前引產方法很多,一般都比較安全可靠,且並不會增加產婦的痛苦,嬰兒也都能順利娩出。
避免肝炎對母嬰的危害肝炎也是危害孕婦常見的一種疾病,目前肝炎分甲、乙、丙、丁、戊5種,都是病毒感染所致,隻不過傳播方式不同。甲型肝炎主要經糞口途徑傳播,不會通過胎盤或其他途徑傳給胎兒,感染後可終身免疫,一般孕婦患過甲肝,其胎兒生長不受影響。乙型肝炎在我國發病率較高,主要通過注射、輸血或血製品、密切接觸等傳播;母嬰傳播也是一個重要途徑,主要經過子宮內經胎盤傳播,亦稱垂直傳播,是母嬰傳播的主要途徑;分娩時接觸母血或羊水傳播;產後接觸母親唾液或汗液傳播;母乳喂養時通過乳汁傳播。
孕晚期患急性乙型肝炎者,約有70%嬰兒發生感染;孕中期患病,嬰兒感染率為25%;孕早期患病,嬰兒不會感染。圍產期感染的嬰兒,有85%~90%將轉為慢性病毒攜帶者,較成人的5%~10%為高。母親表麵抗原(HBsAg)陽性,其約半數新生兒為陽性;母親HBeAg陽性,表示為感染期,嬰兒多半受感染。丙型肝炎的病毒尚未確定,發病情況與乙肝類似,孕婦感染後病情較重,胎兒多數死亡。丁型肝炎可與乙肝同時發生,或在乙肝攜帶乙肝病毒的情況下重疊發生,經多次接觸汙染血傳播,也可母嬰傳播。戊型肝炎的詳細情況目前還不清楚。
日常生活忌與宜用平常心迎接孩子的到來此時的孕婦離分娩越來越近,家人也在為新成員的即將到來做著各種各樣的準備,氣氛顯得有些緊張,也夾雜著興奮和一絲不安。孕婦既盼望孩子早日降生,見到盼望已久的寶寶,並且從10個月的辛苦和勞累中解脫出來,然而又對分娩有些恐懼和擔憂,尤其對分娩引起的疼痛、可能的損傷和孩子的健康很擔心,因此情緒不穩定,睡眠也常受影響。
孕婦要避免高度緊張、恐懼、焦慮和擔心,要保持高度的自信和穩定的情緒,振作精神,並充分信任醫生,做好身心準備。建議孕婦學習分娩的有關知識,向有經驗的人請教,練習分娩輔助動作和技巧,學習怎樣與醫務人員更好地配合,了解產房及分娩設備,減少對生孩子的恐懼和憂慮,增強對生育健康孩子的自信心。
保持正確的站立、坐和行走的姿勢隨著妊娠周數的增加,孕婦腹部會逐漸向前突出,身體的重心位置發生了變化,而到孕晚期時,固定骨盆的韌帶由於激素的作用會出現生理性鬆弛,容易形成孕婦腰椎前傾,給背部肌肉增加了負擔,容易引起疲勞或腰痛。孕婦若在站立、坐和行走時保持正確的姿勢,可以有效減少不適症狀的發生。
孕晚期的孕婦一定要留意自己的姿勢,站立時最好找平坦且有扶持物的地方,兩腿平行,兩腳稍微分開,可使身體的重心落在兩腳之間,身體便不容易疲勞;如果需要長時間站立,最好采用兩腳一前一後的站立法,並每隔幾分鍾變換一下兩腳的前後位置,使體重放在伸出的前腿上,可以有效減輕疲勞感。坐椅子時,不要一下猛坐下去,最好先靠前坐在椅子邊上,然後移動臀部再深深地坐進整個椅子中,後背要筆直地靠在椅背上,大腿成水平狀態,膝關節成直角,不容易發生腰背痛。行走時宜慢,不要彎著腰、駝著背或過分挺胸,要抬頭、挺直後背,收攏臀部,好像把肚子抬起來似的,可保持全身的平衡,邁步時要一步一步踏實後再往前走,不能用腳尖走路。