取鴨蛋1～2隻及青蔥（連白根）數根同煮。飴糖適量調和，吃蛋飲湯，每日1次，連服1周，具有滋陰清熱之效。
水發海帶500克，白糖250克，將海帶漂洗幹淨，切絲放鍋內加水適量煮熟，撈出，放在小盆裏，拌入白糖醃漬一天後即可食用，每日2次，每次50克。
用鮮河蟹1隻，生地黃30克，加清水適量，文火煎成1碗，分2～3次服完，連服3天，對慢性咽炎者特別適用。但有過敏史慎用。
支氣管炎的食療
支氣管炎是寶寶的常見病、多發病，於冬春季節發病率較高，在用藥物治療的同時，可結合食療促進其早日康複。
可選用銀耳10克，黑木耳10克，用溫水泡發，洗淨與水糖30克一起放人碗內，加水適量，放在蒸籠中蒸3小時即成。每次2～3湯匙，1日3次，能滋陰補腎。潤肺止咳。
也可將雞蛋2個打開放入鍋中，用麻油炸熟，加醋再煮，早晚各服1個，可常吃。
將黃瓜5000克去皮和瓤後，切成1厘米大小的方塊，加1500克的糖拌勻，裝入壇內封口，待上漿時取出食用。每天早晚空腹服用。每次半小碗（約100克），冬重夏輕咳喘者服之尤為有效。
栗子25克（去皮），瘦豬肉500克（切塊），加食鹽，薑豆豉少許，燒煮爛熟，分頓食用。
海蜇皮90克，白蘿卜30～50克，將海蜇洗淨去鹽味，白蘿卜切成細絲，兩者混合，加水300～600毫升，煮至150～200毫升。每次20毫升，每日2次服。餘下海蜇，蘿卜絲，拌入冰糖服用，以增強療效。此方可防治慢性氣管炎。
老母雞1隻去毛，去五髒洗淨，川貝20克，黨參50克，與適量冰糖和雞放入沙鍋內，加水煮至雞熟後，每日早晚各1次，喝湯吃雞肉，切記要喝熱湯，1周內吃完，連吃半月。服用時間應從冬至開始，可預防慢性支氣管炎複發。
幹咳
寶寶幹咳常有持續時間長，無其他並發症狀之特點。治療期極長，如能配合食療，常能收到意想不到的效果。
百仁全鴨
白果50克，杏仁30克，蓮子50克，薏仁30克，芡實30克，扁豆30克，蝦仁15克，火腿50克，蘑菇30克，糯米100克，肥鴨1隻，紅酒12克，胡椒粉、食鹽各適量，以上原料洗淨撈出，瀝幹水分，加紹酒、食鹽、胡椒粉拌勻上籠蒸30分鍾成八寶餡，裝入洗淨的鴨肚內，上籠蒸2小時晾開水氣，再入八成熱油鍋炸3分鍾，表麵成金黃色撈出。
銀耳羹
幹銀耳50克，冰糖600克，雞蛋1個。銀耳發透洗淨放入洗淨的沙鍋中加水約750毫升，置武火上燒沸後移文火上繼續燉三四個小時，至銀耳熟爛汁稠，冰糖加水1500毫升放火上溶化成汁，雞蛋打破去黃留清，加清水攪勻後，衝人鍋中攪拌，再衝入銀耳鍋中即成。
茡薺豆漿
豆漿250克，荸薺5個，白糖250克，荸薺洗滌用沸水燙約1分鍾，搗碎後絞汁待用。生豆漿澆沸後摻入荸薺水，待沸後加白糖攪勻即成。
雪利雪貝煎
銀耳10克，川貝3克，雪梨1個，將雪梨澆淨去皮、核，銀耳發透洗淨去根，與川貝同入鍋內，適量清水、隔水燉30分鍾即成，可加少許冰糖。
肺熱痰多的食療
肺熱痰多可以試用以下食療：