一歲嬰兒的睡眠情況
每天需睡14～15個小時，白天睡1～2次。
提高嬰幼兒語言表達能力的方法
寶寶在1歲半以後，隨著寶寶發音器官的日趨成熟，寶寶說話的積極性也越來越高，他能聽懂的詞也多了，一般在寶寶18～21個月能掌握50多個詞語，到2歲時掌握130個左右。有時在遊戲、交流中，你還能聽到寶寶說出一個你從未專門教過的詞。這個詞可能是他對你說話的模仿，也可能是從其他地方中學來的。
寶寶的語言能力從會說一個詞，逐漸出現兩個詞的疊加，甚至三個四個詞的組合，慢慢地發生著質的飛躍，如會說“寶寶要睡覺”“媽媽抱”等。寶寶開始逐步從成人的言語習慣中來掌握語言的語法結構。逐步學會使用一些基本句型。但寶寶這時說的詞句仍主要是一些簡單短的不連貫的語言，大人需結合寶寶的手勢、表情來判斷具體的意思。不僅詞彙量在增加，詞彙的種類也在增加。以前一般隻會說常見的名詞、動詞，現在逐步增加了形容詞、副詞，如“大的”，“不”等。此外在發音上，寶寶也逐步準確，並且寶寶這時喜歡模仿大人發音，比如一首押韻的兒歌，你隻要給他唱幾遍，他就會跟隨你唱出最後押韻的字。
說話的積極性是發展寶寶語言能力的契機，父母應抓住這一機會，將語言練習自然地穿插到日常生活中、遊戲中。比如早上給寶寶穿衣時就可以教給他幾個詞或一兩句話，邊穿衣服邊練習，充分利用時間。或在和寶寶遊戲活動中，比如外出逛動物園，可告訴他一些動物的名稱，如老虎獅子等有什麼樣的特征，結合具體動物給寶寶留下較深的、具體的印象。還可以教寶寶唱兒歌。在和寶寶看圖畫書、講故事中，一邊大人講，隨時又可問寶寶一些簡單的問題。或讓寶寶複述一段簡短的故事。寶寶有時還會一個人在玩玩具時自言自語，嘰嘰咕咕個不停，但你又聽不清他具體說什麼，這是一種非交流性質的語言，寶寶原本也沒打算說給誰聽。這時大人可以不打斷寶寶，讓他自得其樂，也可以加入和寶寶對話交流，但要注意要圍繞寶寶本來的話題，一般是寶寶正在玩的遊戲或玩具。
隻要父母認真想想，生活中處處有語言，處處也都存在發展語言的機會，但要注意教寶寶的話，應結合寶寶的情緒和興趣，讓寶寶在學習語言中感到樂趣，自然主動地學習。而不是刻意地、枯燥地學習，否則寶寶會一點興趣與熱情都沒有，在你教他說話時不積極主動地與你配合。而且，大人在教寶寶說話時一定要有耐心，不要動不動就批評寶寶，在寶寶遇到困難時要耐心幫助。當寶寶取得進步時應及時鼓勵，在愉快的情緒下，潛能才會得到很好的發揮。與寶寶的對話中，大人應盡量用規範的語言。不要重複寶寶錯誤的兒語，而應逐漸地糾正過來。對寶寶的錯誤發音更不要加以模仿、嘲笑，而應及時糾正。這樣寶寶說話的積極性就得到了很好的發揮，培養寶寶大膽說話的好習慣。