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房事對鍛煉大腦的益處
據英國《衛報》報道，這些令人稱奇的建議是特裏·霍內和西蒙·伍頓合著的新書《教你訓練自己的大腦》（Teach Yourself Training Your Brain）中提出的。來自英國中央蘭開夏大學的霍內稱，幾十年來，人們一直認為他們大腦的認知能力是遺傳決定的，但是現在他們應當了解的是，這與選擇什麼樣的生活方式有關。他說：“我們吃什麼喝什麼，我們在學校裏學什麼，以及我們有什麼樣的情緒都是非常關鍵的。”霍內認為，如果想增加認知能力，許多人需要改變他們的生活方式。
書中肯定了性愛對鍛煉大腦的益處。整個性愛過程中大腦會經曆7種不同的化學反應，其中4種有助於鍛煉思維能力，比如“信任”荷爾蒙的水平增加。同時，性愛活動後人體血清素水平的升高有助於創造性思維和冷靜、有邏輯性的決策。
霍內還指出，快樂、自信和樂觀的情緒有益於大腦。“所以多和那些能讓你笑、與你有共同興趣愛好的人在一起，不要和那些總是牢騷滿腹、喋喋不休訴苦的人來往。消極的人會令你感到沮喪，這意味著你什麼也得不到。”
其他奇特的建議還包括：學北歐斯堪的納維亞人早餐時吃冷肉、擁抱嬰兒、大聲朗讀以及攻讀商貿學位。與此同時，還應避免吸食大麻、看肥皂劇，或隻吃無脂減肥食物。
霍內和伍頓表示，他們給出的這些建議是根據世界知名專家最近的研究而提出的。（摘自家庭醫生在線）
丈夫的愛好有問題嗎
問：
最近，我老公在過性生活的時候多了一個“要求”，每次做愛時都要開著燈，還讓我慢慢脫衣服給他看，說喜歡這樣的“前戲”。我開始也覺得有意思，但是後來卻忍不住想：他為什麼以前不這樣要求呢？他因為工作需要經常出差，平時也要參加不少應酬，會不會……我不敢往下想，可是心裏的疑惑卻一直折磨著我。我變得越來越疑神疑鬼，我是不是應該說出我的感覺呢？
答：
如果你確實無法擺脫這些想法的困擾，就去問他吧。我相信他的回答是否定的，即堅持自己是清白的。我所擔心的是，即使這樣，你仍然會疑神疑鬼。猜忌一旦開始，去除它就難了。許多家庭的衝突及分裂，都是由這樣的猜忌一步步開始的。所以，重要的並不在於事實是怎樣的，而在於你一定要戰勝自己內心那些毫無意義的猜疑。即使他真的做了那些你擔心的事，你的猜忌也於事無補，隻會使自己受到更大的傷害，以致不能客觀、冷靜地處理事態。
他如此熱衷於改善夫妻生活的質量，就說明你對他的魅力仍然很大，至少現在沒有任何人從你這裏將他奪走。夫妻性生活需要不斷創造，好好珍惜你們現在創造出來的東西吧。
無法懷孕是不孕症嗎
問：
我和丈夫結婚兩年了。眼看就要奔三，我倆想早點有孩子。我們幾乎沒做避孕措施，也都故意選在排卵日那天愛愛，卻從來沒有“中獎”。這應該說是我們太幸運，還是哪裏出了差錯呢？有沒有可能是不孕的前兆呢？
答：
如果你們一直有性行為發生而沒有避孕措施，持續一年以上卻沒有懷孕的跡象，那麼有可能真的是不孕症。國人不孕的比例，在有伴侶者之中（不一定是指結婚，亦包含同居者在內）有15%會出現這種機會。不過你們到底是不是在這15%之中，最好還是到醫院做進一步的檢查與確定；如果真的是不孕症，那就要趕緊接受治療，未來還會有懷孕的機會。