人生最大的敵人就是自己。
真正能夠戰勝自己，取得成功的人，往往具有“無往不勝”的生活態度，這樣態度使他們以積極的方式去麵對生活中的波瀾起伏。他們堅信，能戰勝自己，也就能戰勝一切，他們堅信能夠取得成功。他們是自強並且自立的。他們的自我信條是：“我相信我能找到辦法；總會有積極的辦法；事情總會有好的一麵；明天總會有新的希望。”
他們總是樂觀向上，並且堅信自己的能力。因此，他們不會為挫折所困擾，他們會盡可能積極樂觀地麵對所有的困難。一、勇於挑戰自我
人的一生當中會有各種各樣的挫折。麵對挫折，有的人會選擇逃避，有的人會選擇欣然的接受，這些都取決於應對挫折時人們的心理變化。有的人很堅強，那麼他就會選擇麵對困難，因為他把困難當作一次挑戰自己的機會；有的人很軟弱，那麼他就會選擇逃避困難，他害怕困難帶給他的壓力，所以隻能逃之夭夭。其實，人生中遇到什麼樣的困難都不可怕，隻要你有一顆不易妥協的心，一個堅強的膽，一份清楚的意識——最大的敵人隻能是自己，隻要戰勝了自己，應該沒有什麼樣的困難真的可以把你擊垮。因為每個人都可能因為挫折而倒下，但是堅強的人，能夠戰勝自己的人，卻還可以從哪裏倒下，再從哪裏爬起來。所以說，人生最大的敵人就是自己。我們可以從下麵這個例子中得到很好的體會。
一個音樂係學生的指導教授是位極有名的鋼琴大師。授課第一天，他給自己的學生一份樂譜。
“試試看吧。”他說。
樂譜難度頗高，學生彈得生澀僵滯、錯誤百出。
“還不熟，回去好好練習。”在下課時，教授叮囑自己的學生。
學生練了一個星期，第二周上課的時候正準備讓教授檢驗一下自己練習的成果，沒想到教授又給了他一份難度更高的樂譜，教授還是那句“試試看吧”。至於上星期的作業，教授提也沒提。
學生再次掙紮於更高難度的挑戰。第三周，更難的樂譜又出現了。同樣的情形持續著，學生每次都被一份新的樂譜所困擾，然後把它帶回去練習，接著再回到課堂上，重新麵臨難上兩倍的樂譜……學生感到越來越不安、沮喪和氣餒。
當教授又一次走進練習室的時候，學生再也忍不住了。他必須向鋼琴大師提出這三個月以來自己的困惑：為何要不斷地折磨自己。
教授沒開口，他抽出了最早的樂譜讓學生演奏。演奏結束以後，學生自己都不敢相信自己居然有這樣高的水平，他怔怔地看著老師，說不出話來。
“如果，我任由你表現最擅長的部分，可能你還在練習最早的那份樂譜，就不會有現在這樣的程度了。”鋼琴大師微笑著說。
這個故事告訴我們，不斷地向自己提出挑戰，並且能夠真正地麵對這種挑戰，這是成功的開始。因為隻有自己才是自己最強大的敵人，能夠戰勝自己的人是擁有無堅不摧的毅力的，戰勝自己是取得成功的開始。
一個人可能在戰場上勇克千軍，但是隻有戰勝自己的人才稱得上是最偉大的勝利者。二、好的心態是戰勝自己的關鍵
一位心理學家想知道人的心態對行為到底會產生什麼樣的影響。於是他做了一個實驗。
首先，他讓10個人穿過一間黑暗的房子，在他的引導下，這10個人都成功地穿了過去。
然後，心理學家打開房內的一盞燈。在昏黃的燈光下，這些人看清了房子內的一切，都驚出一身冷汗。這間房子的地麵是一個大水池，水池裏有十幾條大鱷魚。水池上方搭著一座窄窄的小木橋，剛才他們就是從小木橋上走過去的。
心理學家問：“現在，你們當中還有誰願意再次穿過這間房子？”沒有人回答。
過了很久，有三個膽大的站了出來，其中一個小心翼翼地走了過去，速度比第一次慢了許多；另一個顫巍巍地踏上小木橋，走到一半時，爬著通過了小木橋；第三個剛走幾步就一下子趴下了，再也不敢向前移動半步。
心理學家又打開房內的另外9盞燈，燈光把房裏照得如同白晝。這時，人們看見小木橋的下方裝有一張安全網，但是由於網線的顏色特別淺，他們剛才根本沒有看見。
很多時候，我們都像通過一座小木橋，失敗的原因往往不是能力低下、力量薄弱，而是在麵對困難時失去了積極的心態，自己亂了方寸，慌了手腳，表現出不同程度的膽怯，導致還沒有上戰場，就先敗下陣來。
麵對光明，消極者會說：“我隻有看見了才會相信。”而積極者會說：“隻要我相信，我就會看見。”積極者采取行動，消極者靜止不動。同樣的半杯水，消極心態的人說它隻有一半，而擁有積極心態的人則說它已經滿了一半。因為，積極心態的人往杯裏倒水，消極心態的人從杯裏取水。
生活就像一場場比賽，我們無法改變它的規則，但是我們可以選擇以何種心態去對待這場比賽。擁有一個積極健康的心態，就能夠戰勝自己，就能夠取得勝利。