“情景再現”
雅雅是個老實內向的小朋友，她今年快5歲了。在幼兒園放學之後，雅雅的不少同學都去操場上玩滑滑梯，過繩索等遊戲，可是雅雅從來不去。因為第一次來幼兒園，雅雅在媽媽的鼓動下去過繩索，可是她一上去就不敢走，蹲在原地不敢動。媽媽隻好把雅雅抱下來。雅雅下來就哭了，對媽媽說：“我肯定過不去的對嗎？”
“常見的回答”
“怎麼會呢，雅雅是最勇敢的孩子呀！”
“專家分析”
自信就是信賴自己的能力，能力是自信的基礎。能力的基礎是經驗。讓孩子多做事，建立經驗，建立能力，增加孩子的自信。鼓勵孩子多用本身的能力，無論是思考還是行為，在種種事情上多肯定孩子做到的效果，孩子便能建立自信。
家長不要隻看到孩子的失敗，看不到孩子的成功；經常替孩子做他本來可以做的事；不要讓孩子去嚐試、突破；不要經常批評而很少嘉許。
“消極的回答”
“你真是膽小，連這個遊戲都怕。”
“你怎麼不聽話，讓你玩都不玩，一點都不乖！”
“合理的回答”
“寶貝兒，第一次上去，要是我也會很害怕的。你都蹲在上麵很久，比媽媽強多了！”
“舉一反三”
樹立自信型-“寶貝兒，你剛才在上麵是不是很害怕？可是你用手扶好，就沒有掉下來是不是？那就證明你可以抓得很牢，站得也很穩。我們先去玩其他的，好不好？”
快樂承諾型-“寶貝兒，你剛才已經努力了，如果能站起來往前走一步就更好了，我們可以以後再來嚐試，現在玩玩蕩秋千怎麼樣？”
示弱鼓勵型-抱著孩子說：“寶貝兒，剛才你可能有些緊張，不過要是媽媽這麼小的時候，肯定都嚇壞了，你比媽媽強多了！”
“溫馨提示”
家長平時要尊重孩子的想法和說話，讓孩子感到有他自己的地位，會使孩子更易產生責任感和自律。有事情多讓孩子參與，在參與的過程中，孩子的自信、自愛和自尊最容易培養出來。