當我們上了年紀，就越發不愛活動，會更願意待在家裏麵。可孩子精力旺盛，他需要通過大量的活動來釋放精力，他的身體也會因此得到鍛煉，他還會掌握更多能力，諸如肢體協調能力、手眼配合能力等等。所以，我們也要改改生活方式，即便不願意去更遠的地方，也要帶孩子多在社區裏活動活動。
案例再現
自從有了孫女，奶奶就格外小心。她看電視新聞中總播一些報道，不是孩子在外麵玩的時候掉進下水道中，就是孩子被人販子拐賣走了。她覺得外麵太危險了，加上她自己本身也不願意四處走動，因此就將孫女“圈養”在了家裏。
孫女經常趴在窗戶邊上看外麵的小朋友玩耍，她的眼中充滿了羨慕。但奶奶卻經常很嚴肅地提醒她說：“外麵空氣那麼不好，而且車來車往，多危險啊！現在有好多壞人經常跑到小區裏把小孩抱走，奶奶歲數大了，要是沒看住你，你被別人抱走了，奶奶不得心疼死？乖，聽話啊！咱們在家玩就行了。”
結果，孫女一直被奶奶關在家裏，她的性格變得越發內向孤僻，不僅為人冷漠不合群，而且動手能力極差，膽子也非常小。
感悟反思
孩子都是活潑好動的，這位奶奶在束縛住了孫女活動空間的同時，也束縛住了她的個性發展。有些祖父母雖然不會像這位奶奶一樣，總將孩子圈在家裏，但他們即便是在戶外也隻是牽著孩子的手坐在那裏，很少走動，這也同樣是對孩子的一種禁錮。
顯然，孩子是渴望起身到處活動一下的，他會在活動中發現更多有趣的事物，他也要通過活動去了解這個世界。我們不能剝奪他的這種需求，而是要學會放開手。
不過，有的祖父母可能不願意遠行，或許也沒有能力帶孩子去更多的地方，那麼，我們不如就在社區裏尋找合適的活動場所，讓孩子運動運動。而且，社區也是孩子生活的地方，他還能在活動中認識更多生活在他身邊的夥伴，這也會促使他建立起自己的朋友圈。
所以，為了孩子著想，我們應該多走出家門，讓孩子盡情享受戶外活動的快樂。
方法引導
社區雖然是孩子所熟悉的地方，但他也不能隻是在這裏瞎跑瞎鬧，我們也要好好幫孩子安排一下活動的內容。
第一，不要總讓孩子陪我們坐著。
有一種場景在社區很常見：祖父母們坐在一起聊天，但他們手裏一定會拉著孩子，或者在懷裏抱著孩子，孩子也隻能被“固定”在他們身邊。孩子要麼看看行人，要麼聽他們拉家常，活潑勁頭就完全消失了。
我們要改一改這個習慣，既然已經走到了戶外，那最好就要多帶著孩子活動活動，即便我們自己不活動，也要允許孩子自由跑跳。當然，我們可以給孩子圈定一個活動範圍，比如，他不能離我們的視線太遠，他也不能做一些危險的活動，等等。而我們也要時常留意孩子，以免他出現意外。
第二，鼓勵孩子結交朋友。
同一個社區會有許多孩子，孩子與同齡人在一起更容易產生互動。所以，我們要鼓勵孩子多與其他孩子交朋友。
有的孩子可能比較認生，那麼我們不妨先主動出擊，帶孩子去認識其他孩子的長輩，並了解對方孩子的特點。當我們這些老夥伴互相熟悉之後，我們就可以經常向孩子說一說“張爺爺的孫子”或者“李奶奶的孫女”，提前讓孩子了解一下他要結識的朋友，這樣也許會消除孩子在結識新朋友時的緊張感。
而當孩子們開始在一起玩耍之後，我們盡量少幹涉，如果孩子在一起時遇到什麼問題或矛盾，最好讓他們自行解決，我們更不要因為護孫心切就去指責對方。
第三，偶爾也可以加入孩子的活動。
有時，我們也可以參與到孩子的活動中去，比如，和他一起做運動，做做操或者踢踢毽子；也可以和他一起做遊戲，堆沙堡或者采集植物，等等。這樣的活動能使我們的身體得到鍛煉，同時也能讓孩子感到親切。
在活動中，我們還可以教他各種常識，比如教他認識植物，或者給他講講自然界的某些規律，如春天來了，萬物都有哪些變化。這樣一來，孩子既能感受到快樂，還能學到知識，他會更樂於進行戶外活動。