從卡爾的成長故事中，我們可以得出這樣的結論：我們應該破除行為上的“疾病”強化，讓孩子自由自在地活動。
其次，應該破除心理上的“疾病”強化。為了男孩的健康，需要父母增強他的心理免疫力。如果你在男孩麵前不斷地強調“你體質弱，身體不好”，那麼男孩就會真的以為自己弱不禁風，於是稍有不適，他就會立即倒下。如果男孩在生病時能得到特別的嗬護，他還會逐漸地將生病看做是自己的特權，長此以往，他會變得特別在意自己的身體，時刻留意自己身體的不適感，期待所有人的同情和憐憫。那麼如何破除心理上的“疾病”，有一個好辦法可以采用，那就是嚐試著給男孩一個積極的心態，激勵他勇敢地與病魔作鬥爭！
威廉·丹福斯從小就是一個有病的男孩，但是他的老師用“我相信你！”“我相信你會成為學校中最健康的男孩！”等話語來鼓勵他，最後他果真變成了學校裏最健康的男孩！在他85歲逝世之前，他幫助了數以萬計的青年獲得健康的身體，他還幫助他們立下高尚的誌向，養成做事剛勇的習慣。
事實證明，積極的心態對男孩的一生是至關重要的，因為人的身體與心理有著千絲萬縷的聯係。
好家教成就好男孩
不要把男孩“包”得太緊
為了男孩的健康，需要增強他的心理免疫力。如果你在男孩麵前不斷地強調“你體質弱，身體不好”，那麼男孩就會真的以為自己弱不禁風，於是稍有不適，他就會立即倒下。如果男孩在生病時能得到特別的嗬護，他還會逐漸地將生病看做是自己的特權，長此以往，他會變得特別在意自己的身體，時刻留意自己身體的不適感，期待所有人的同情和憐憫。那麼如何破除心理上的“疾病”強化，有一個好辦法可以采用，那就是嚐試著給男孩一個積極的心態，激勵他勇敢地與疾病作鬥爭。
021 要多帶男孩到大自然中走一走
大自然是造物主賜給人類的最高獎賞，誰能與大自然親近，誰就能擁有健康。所以，希望你能把休閑的地點更多地放在大自然裏，而不是KTV或其他聚會場所。
某地有個遠近聞名的長壽村，那裏環境幽美，樹木茂盛，空氣清新，泉水甘甜。據說，在這個小村莊裏，百歲以上的老人就有五十多人，下地幹活的八旬老翁屢見不鮮。
後來有位健康專家到那裏做了深入調查後，得出的結論是：這兒之所以生病的人少，長壽的人多，全都是大自然的恩賜。
中國唐代偉大詩人杜甫，一生熱愛大自然，並把大自然當做最好的醫生。他曾經寫過這樣一首詩：“清江一曲抱村流，長夏江村事事幽。自去自來梁上燕，相親相近水中鷗。老妻畫紙為棋局，稚子敲針作釣鉤。但有故人供祿米，微軀此外更何求？”
這首詩的大意是：人有了病之後，不要精神委靡不振，更不要失去生活的信心，自尋煩惱。而要多去環境幽靜的地方散心解悶，看一看自由自在的飛燕、相親相愛的鷗鳥，尋找生活中的樂趣，這樣便可心悅而減少疾病。另外，要治病，除了吃藥外，還可以下棋以怡心，釣魚而抒懷。
陽光和雨露是上帝賜給人類的最美妙的事物之一。我們無法不喜歡它們！它們是現有的、最好的也是最便宜的天然醫療和健康手段。陽光有利於增加人體養分和能量，它給人類的生存提供了必備的生態環境，它把溫度和濕度調節到生命所需的程度。人體每天所需求的維生素D大概是1400個國際單位。沐浴15分鍾的陽光，你所獲得的維生素D就會高於一天的所需量。維生素D加上適當的鈣和磷，能使人體骨骼挺拔與健壯。此外，適量的紫外線還是非常好的消毒工具。而雨露則是自然孕育的精華。常識告訴我們，有雨露之時，空氣也會格外的清新爽美。在肺結核為不治之症的年代，醫生們就常常提議患者用自然療養法進行輔助治療：每天留出一定的時間，將自己融入大自然中，在陽光下漫步，在雨露中呼吸。
身處大自然時，人們都會情不自禁地做深呼吸的動作，想盡情地吸入大自然的清新，呼出胸中壓抑已久的汙濁。