講述人：楊朝霞
產期：20天
生完寶寶之後，我的日子開始忙碌起來，寶寶餓了，需要給他喂奶；寶寶拉臭臭了，需要給他換尿布；寶寶睡著了，我也累得直喘氣，急忙躺在床上休息一會，二十天之內沒有好好打理過自己。
這天清早，我閑來無事坐在梳妝台前麵從鏡子裏打量自己。不看不要緊，一看嚇了自己一跳。這還是自己嗎？披散在肩上的頭發，不僅亂七八糟，而且幹枯發黃，就像是一個剛從垃圾堆裏爬出來的乞丐一般。
我看到自己這幅模樣，簡直不敢接受。雖然生寶寶之前，自己也算不上極致美女，可是也不會像現在這樣邋遢呀？洗頭是不可能的，因為婆婆造就交代了坐月子期間不能洗頭，如果洗頭會落下頭疼的毛病的。我隻好拿起桌上的梳子整理亂糟糟的頭發。頭發梳理好之後，我再打量自己已不像剛才那樣憔悴，顯得精神多了。看來月子期間也不能疏懶呀。
看著寶寶熟睡的樣子，心理甜滋滋地，然後在臥室來回踱著。婆婆進來之後，用驚奇的眼神盯著我看。我問婆婆：“婆婆，你為什麼這樣看著我，難道我又什麼不對勁嗎？”
“你是不是剛剛梳頭了？”
“是呀，頭發太亂了，就順手梳理了一下。”
“你們年輕人就知道美。在月子期間梳頭會落下許多毛病的，會頭疼，頭皮疼，嚴重的還會掉頭發。這幾天不要再梳頭了，等出了月子想怎麼樣打扮都行。媽可是為了你好，我可不希望你年紀輕輕就開始掉頭發。”
月子裏洗頭、梳頭究竟會不會引起頭痛和掉頭發，產婦究竟是該不該聽從老人家的話呢？我們來看看專家的論述。
專家如是說：
坐月子期間不能梳頭的說法由來已久。據說，在產後一段時間內，頭皮骨縫和毛孔大開著，洗頭易使濕邪和寒邪侵入頭皮內，並滯留於此，日後留下病根，即經常頭皮痛、頭痛、脫發及脖子痛。那麼產婦掉頭發或者頭疼究竟和產後洗頭、梳頭有沒有必要的聯係呢？
產婦產後脫發是因為在女性懷孕期間，體內分泌的雌激素比平時增多了，這樣一來頭發的壽命就延長了，掉發的速度也就變慢。而在分娩之後，體內雌激素分泌減少，恢複到正常水平，頭發也就紛紛掉落；此外實際生活中，有的女性生完孩子，由於孩子的性別問題、夫妻間長期的情緒對抗、照顧孩子太勞累以及脫發本身造成的不良情緒壓力，都可使大腦皮層功能失調，植物神經功能發生紊亂，使控製頭皮微血管的神經功能失常，毛囊供血減少，造成毛發營養不良而脫落。
產後脫發是一種暫時的生理現象，隨著分娩後機體內分泌水平的逐漸恢複，脫發現象會自行停止，一般在６個月左右即可恢複．不過，這和產婦在月子裏洗頭、梳頭是沒有任何關係的。因此，按照習俗不洗頭，也不梳頭，既不衛生也不符合現代審美情趣，對產婦身心健康均有害處。