幫助準媽媽穩定情緒
妊娠第9個月，距預產期越來越近，準媽媽一方麵會為寶寶即將出生感到興奮和愉快，另一方麵又對分娩懷有緊張的心理。這時，準爸爸要在感情上關心、體貼準媽媽。在思想上寬慰，認真做好準媽媽的心理保健。當準媽媽身體不適、吃不好睡不好、感到很委屈、向準爸爸哭訴時，準爸爸一定要注意自己的一言一行，千萬別吵、別氣、別責備，應該用親昵愛撫的動作來表達理解和同情。
（1）幫助準媽媽克服惰性心理 妻子懷孕以後，難免有惰性心理，而準爸爸的責任就是千方百計地把這種惰性心理加以轉化。比如可以陪準媽媽觀賞畫展、養花、養魚、畫畫、觀看藝術表演，以提高藝術修養。同時，準爸爸應鼓勵準媽媽多學習孕育知識，培養準媽媽多方麵的興趣。特別是在妊娠後期，準爸爸還可以督促準媽媽和胎兒一起學習，如看兒童讀物、讀外語等。
（2）照顧睡眠不好的準媽媽 到了孕晚期，你的妻子可能會睡眠很少，一夜醒好幾次。她反複折騰時會把你吵醒。這時，你可以幹脆坐起來陪她聊聊天，聽會兒音樂。懷孕期間，妻子比較容易多夢，這些夢總與懷孕、孩子性別有關。準爸爸不要對她的訴說表現得心不在焉，哪怕再困，也要積極回應她。
學習烹調待產飲食
在準媽媽懷孕後期，準爸爸就必須要為準媽媽的生產做準備。不論是心理溝通或是生理飲食調養，都是準爸爸在妻子產前不可忽略的事項。要做一個好爸爸，不妨從簡單的烹調學習開始，讓準媽媽和胎寶寶都能健健康康。