孕後經常憋尿對胎兒有影響嗎準媽媽在懷孕後會發現，隨著胎齡的增長自己的小便次數也有所增長，有的準媽媽感覺總是去衛生間不方便就經常憋尿，她們不知道這是一種有損健康的不良習慣，並且會影響腹中胎兒的健康成長。
由於女性腹腔內器官結構較複雜，其泌尿係統比男性更容易遭受病菌侵襲，加之孕期抵抗力下降，經常憋尿會影響膀胱功能，造成尿路感染，出現尿急、血尿、胎動頻繁或小便失禁等症狀，還會對生殖器官產生許多不利影響。而且孕期隨著胎兒一天天長大，對膀胱的壓迫也是越來越大，如果經常憋尿還會使膀胱充盈，充盈的膀胱便會壓迫胎盤，時間長了會造成胎盤異位，當膀胱嚴重壓迫胎盤時，流產的幾率就會大大增加。
所以，準媽媽應及時排便，不要憋尿。
突然起身影響胎兒，有道理嗎當準媽媽突然起身的時候，體位的變化對血壓有很大的影響，容易出現大腦短暫缺血，醫學上叫“體位性低血壓”。這是生理性的，等身體適應後，症狀很快會消失。準媽媽突然站起來可能會有頭暈眼花、兩眼發黑的感覺，更可能會突然暈厥，而且準媽媽血液裏麵攜帶養料與氧氣的能力下降，從而影響到胎兒的營養吸收。一般在這種情況下出生的寶寶不會貧血，但是體內鐵的含量比正常的寶寶少。因此，準媽媽在坐著的時候，起身動作要緩慢。
大多數準媽媽睡覺時覺得側臥更舒服些，最好在膝蓋之間墊上小枕頭，以便於讓全身的體重分配均勻。起身時先用手撐著床，然後緩慢地將身體慢慢撐起，以免腹腔肌肉過分緊張。而喜歡仰躺的準媽媽起身前要先側身，肩部前傾、屈膝，然後用肘關節和手支撐起身體，再盤腿，慢慢將腿移到床邊，最後身體坐起來。
孕後不得不待在空調房中，該怎麼辦長期呆在空調房裏的準媽媽可能染上空調病。
夏季高溫，由於孕育著胎兒，準媽媽身體的新陳代謝旺盛，消耗能量明顯增多，本身就比普通人體溫高，又愛出汗，如果散熱不及時，對母子的影響很大，所以準媽媽要適當避暑，但在避暑的同時，更要講究方法。一直呆在空調房裏，雖然躲過了高溫酷暑天，但是可能會出現頭暈目眩，胃口不好等現象，直接影響胎兒的身心健康。
從道理上講，準媽媽可以適當吹空調，特別是在高溫的天氣裏，這樣可以防止準媽媽中暑。但在吹空調的同時，不要因為享受一時的清涼，而忽視了室內空氣的流通和室內溫度。最好每天能夠打開門窗通風30分鍾左右，至少每天開窗3～5次，這樣有利於室內的空氣流通。此外，還要把空調調到適宜的溫度。
孕後經常被動吸煙，該怎麼辦研究表明，若在懷孕期處在被動吸煙的環境中，對胎兒造成的危害比準媽媽主動吸煙的危害還要大，因為它會減少母體給胎兒的供氧，以致影響胎兒的正常發育。而且準媽媽吸煙或被動吸煙可造成低體重兒，香煙中的煙堿還會增加流產、早產的幾率。
另外，香煙中含有大量的尼古丁、一氧化碳和其他有害物質，也會對胎兒產生危害。因此，丈夫在妻子懷孕前三個月就應當把煙戒掉，而新媽媽也不要長期呆在或者盡量少去煙民較多的公共場所。如果工作中有同事吸煙，最好勸同事到室外吸煙，以免遭受“二手煙”的侵害。
打電話影響胎兒健康，是這樣嗎一般的固用電話是沒什麼輻射的，不會對胎兒產生影響，但準媽媽在接打電話的時候不適宜時間過長。
準媽媽要注意避免使用手機。一般來說，手機待機時輻射較小，通話時輻射大一些，而在手機號碼已經撥出而尚未接通時，輻射最大。這些輻射有可能改變人體組織，對人體健康造成不利影響。準媽媽使用手機的話可能會損害胎兒的健康，容易導致寶寶日後產生多動症等行為障礙、情感障礙等。
準媽媽如果必須使用手機時應注意以下兩點：
（1）手機不要放在頭部附近。手機輻射對準媽媽的頭部危害較大，它會對中樞神經係統造成機能性障礙，引起頭痛、頭昏、失眠、多夢和脫發等症狀，因此準媽媽在使用手機的時候最好使用耳機，因為使用耳機能有效減少手機輻射的影響。
（2）不要將手機掛在胸口或戴在腰部，這樣會對心髒和內分泌係統產生一定影響。有研究表明，長期將手機戴在腰部會引發腎炎，將手機掛在胸前會引發心髒方麵的病變，可見手機輻射的危害比較大。因此準媽媽最好不要攜帶手機，如果需要打電話，最好用固定電話。