而且哺乳的新媽媽如果不戴胸罩,衣服上的細菌會侵犯乳頭,寶寶吮吸不清潔的乳頭就會生病。有時乳汁會溢出來,如果不戴胸罩,就會直接弄髒衣服,如果沒有及時更換清洗,衣服上的乳汁很容易腐爛變質,滋生出黴菌,寶寶吮吸有黴菌的乳頭,容易導致腹瀉。
所以,月子期間一定要戴胸罩,最好戴哺乳專用的胸罩,方便媽媽給寶寶喂奶。
產後想洗澡,可以嗎專家指出,新媽媽及時洗澡不僅具有活血、行氣的功效,還可幫助新媽媽消除生產時的疲勞,避免情緒抑鬱。月子裏洗澡能使皮膚清潔,促進會陰部血液循環,加快傷口愈合,避免會陰傷口發生感染。洗澡還有助於新媽媽睡眠,增加食欲,使氣色好轉。因此,月子裏及時洗澡對新媽媽健康十分有益。調查顯示,產後淋浴對子宮收縮及惡露顏色、數量、氣味、出血量均無不良影響。
需要注意的是,月子期間不可盆浴。因為盆浴時汙水會進入到會陰部,帶進細菌,容易感染。
月子裏穿衣應注意什麼
(1)衣著要寬大、舒適。衣著太緊不利於血液循環,且會壓迫乳房,易患乳腺炎。故衣著應略寬大,貼身衣褲以棉織品為好。
(2)衣著薄厚要適中。產後因抵抗力下降,衣著應根據季節變化注意增減。天熱不一定要穿長袖、長褲,頭包毛巾。如覺肢體怕風,可穿長袖衣,但夏天應注意防止長痱子或中暑。
(3)內衣、內褲要勤換勤洗。內褲最好每天更換,內衣兩天一換,以保持衛生,防止感染。
(4)胸罩要寬大、合適。新媽媽一定要戴胸罩,以便把乳房托起,既可使乳汁排出通暢,又可以防止乳房下垂,保持胸部美觀。胸罩內可以墊小毛巾,以免溢乳。
(5)冬季,新媽媽宜選用純毛編織或純棉布縫製的帽子,保暖而無刺激。
(6)月子裏,新媽媽宜選用穿脫方便又能吸汗的平底布鞋,不要穿塑料或棉拖鞋。無論是產褥期或哺乳期均不宜穿高跟鞋。
(7)新媽媽最好不穿尼龍絲襪,因為這種襪子吸濕及保暖性能差,穿後易患腳癬,應選用純棉線或純毛線編織的襪子。
哪些新媽媽忌哺乳新媽媽出現以下情況就應禁止哺乳:
(1)新媽媽突然患急性傳染病,比如畸形病毒性肝炎、急性細菌痢疾、艾滋病、梅毒、巨幼細胞病毒急性感染期或細菌檢查呈陽性者。
(2)患急性乳腺炎、乳頭皸裂發生感染的新媽媽不能哺乳。
(3)患重度貧血、心髒病、糖尿病、抑鬱症的媽媽也不能哺乳。
(4)在哺乳期間服用了某些藥物,比如磺胺類藥物、抗癲癇藥物、安眠藥、退熱藥、多種抗生素的新媽媽不能哺乳。
(5)新媽媽在孕期經常直接接觸工業有毒物質,如有機磷、鉛、汞、苯以及有毒塑料、橡膠等,這樣的新媽媽乳汁中可能帶有有毒的物質,寶寶食用後會中毒。
常被寶寶咬乳頭,我該怎麼辦哺乳時寶寶咬媽媽乳頭的原因很多,最常見的是寶寶長牙,牙床腫脹,產生咬東西減痛的需要。除此之外,如果使用人工奶嘴,出現鼻塞不適、喝奶量降低或需要得到更多的關注時,都有可能導致寶寶咬媽媽的乳頭。具體可以參照以下方法解決:
1.保持沉穩
如果是第一次被咬疼,新媽媽先保持沉穩,不要急著拉出乳頭。不妨先深吸一口氣,緩緩吐出,再讓寶寶鬆口,然後好好檢視一下自己的乳房。在被咬之後,暫停喂奶,給寶寶固齒器,並且用嚴肅的口氣告訴他:“這個才可以咬。”
2.喂奶時要留心寶寶的吸吮動作
如果新媽媽發現寶寶有長牙的征兆,就要在喂奶時盡量保持警覺。錯誤的吸吮動作是寶寶的嘴巴隻含住乳頭,在寶寶吃得半飽時,若寶寶稍微將嘴巴鬆開,往乳頭方向滑動,就要留意了,這時,新媽媽要及時改變寶寶的姿勢,避免乳頭被咬。
3.緩解寶寶牙齦腫脹的不適
最好不要讓寶寶含著乳頭睡覺,以免寶寶在睡夢中,因牙齦腫脹引起咬牙的衝動。建議你可以在寶寶熟睡之後,將幹淨的小指,緩緩伸入寶寶口中,迅速拔出乳頭。
最好讓寶寶咬材料無毒的磨牙器,來緩解牙齦腫脹的感覺。
4.找個安靜的環境喂奶
在喂奶的時候,最好找個安靜、較少受影響的環境來喂奶。這樣可以避免寶寶受到外界環境的吸引,突然轉頭而咬到乳頭。
我在哺乳期乳頭皸裂了,該怎麼辦如有乳頭皸裂,輕者可繼續哺乳,每次哺乳後塗以10%複方安息香酸酊,於下次哺乳前擦淨。乳頭皸裂嚴重者,應停止哺乳,但必須用吸奶器將乳汁吸出。