（2）準媽媽保持雙臂伸展的姿勢，準爸爸用指端輕柔地撫摸其嘴角或者耳夯，使孕媽媽身體放鬆，接著將手指置於肋骨下方的位置，輕輕地沿著每根肋骨來回滑動，舒展該部位的肌肉。如此反複操作，直至按揉到乳房下方。接著，準爸爸沿著肋骨下端做寫八字一樣按摩，並用手指輕壓肋骨數次。
除了會出現肋骨疼痛意外，準媽媽在妊娠7個月的時候還容易出現胃痛。所以準爸爸也需要為胃部疼痛的準媽媽做一定的按摩。
在按摩之前，先來認識一下需要按摩的穴位在什麼地方。
阿是穴：位於背部，第5～10胸椎兩旁，找出壓痛點或者皮下結節。
至陽穴：位於背部，第7胸椎棘突下凹陷處，即兩肩胛下角連線與脊椎中線的交點。
內關穴：位於前臂掌側，曲澤穴與大陵穴的連線上，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與撓側腕屈肌腱之間。
中脘穴：位於上腹部，前正中線上，臍上4寸。
氣海穴：位於下腹部，前正中線上，臍下15寸。
胃俞穴：位於背部，第12胸椎棘突下，旁外15寸。
梁丘穴：屈膝，大腿前麵，據前上棘與骸底外側端的連線上，髕底上2寸。
足三裏穴：位於小腿前外側，犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指（中指），屈膝或平臥取入。
認識完以後，就可以按摩了。
（1）準媽媽半臥床上，閉日靜臥，自然呼吸1分鍾，準爸爸依次選取阿是穴-至陽穴、內關穴-中脘穴、中脘穴-氣海穴、胃俞穴-胃俞穴、梁丘穴-梁丘穴、足三裏穴-中脘穴6組穴位，每組6位按揉2～5分鍾。
（2）準媽媽繼續保持半臥，準爸爸用手掌輕控兩側肋部3～5分鍾，然後用手掌輕摩上腹部3分鍾，再慢慢滑到下腹部輕摩2分鍾。接著，準爸爸手指微曲，將指端輕貼於上腹部劍突穴位置，以鳥啄般的節奏上下顫抖，同時緩緩移至肚臍，如此往返操作10分鍾，左右手可交替進行。
懷孕8個月的按摩法
懷孕8個月以後，準媽媽的身體會變得很重。此時，腳的受重力增加，有的準媽媽還會有腳部浮腫的現象產生。所以，準爸爸應該為妻子做適當的足底按摩，以緩解這一情況。
緩解準媽媽浮腫的按摩方法：
（1）準爸爸把毛巾敷在準媽媽的腳背上，用雙手握住整個腳背，模仿掰開一隻蘋果的動作進行按摩，持續1～2分鍾。
（2）準爸爸用一隻手從準媽媽的腳腕出發往膝蓋方向摩擦，就好像要讓血液向上流動一樣，持續1分鍾。隨後按摩另一隻腳。
（3）準爸爸用大拇指在準媽媽的腳底中央位置的湧泉穴上輕輕按3次，每次持續4秒鍾。
除了疲勞和水腫以外，這段時間裏，準媽媽還會出現早期陣痛，所以準爸爸也應該學習一下緩解準媽媽早期陣痛的按摩方法。
（1）準爸爸在準媽媽腳底中央的湧泉穴上用大拇指緩緩按4～5次。
（2）準爸爸用大拇指在準媽媽小腸反射區上進行滑動摩擦，重複4～5次。
（3）準爸爸用手在準媽媽腳後跟部位的生殖腺反射區上進行2次滾動按摩。按摩時要仿照旋渦的形狀按逆時針方向進行。
懷孕9個月的按摩法
懷孕9個月以後，很多準媽媽會出現食欲缺乏的現象。食欲缺乏會導致準媽媽體內各項營養指數不達標，尤其是鈣質的含量更會因為胎兒的“索取”而大幅度下降。為了防止營養攝入不足，準媽媽應當利用各種方法提高食欲，按摩就是一個不錯的選擇。
在按摩之前，先來認識一下這些穴位。
膈俞穴：位於背部，第7胸椎棘突下，旁開15寸。
肝俞穴：位於背部，第9胸椎棘突下，旁開15寸。
脾俞穴：位於背部，第11胸椎棘突下，旁開15寸。
手部胃反射區：位於手掌大魚際內側，大拇指根（虎口一側）橫紋向斜下帶狀區域。
胃腸穴：位於手掌生命線（示指與拇指之間的手線）的中點處。