正文 第11章 孕期逐月保健與護理(7)(1 / 3)

(1)重要記錄

①健康檢查

體重千克

血壓毫米汞柱

②聽胎心

每天次,每次分鍾

結果正常次/分

異常(胎心減慢,增快,不規則)

處理措施

③數胎動

自覺胎動時間,孕周

每天次,每次小時

結果正常異常(胎動減少,增多)

處理措施

腹圍厘米

宮底高度恥骨聯合上厘米

胎兒發育指數

(2)膳食營養

營養狀況:改善一般差

進食量:增加不變減少

食欲:好一般差

(3)孕期作息情況

工作時間平均每天小時

工作內容

休息時間平均每天小時

睡眠時間平均每天小時

(4)胎教內容

胎教安排:每天平均時間小時

胎教方法:

懷孕第10個月(37~40周)

優生要點

(1)合理營養預防巨大胎兒或低體重兒。

(2)做好分娩前心理準備。

(3)準備好產時和產後所需的一切物品。

(4)注意臨產征兆,防止早期破膜。

(5)護理好乳房,以便產後進行母乳喂養。

(6)注意預產期,防止過期妊娠。

(7)繼續做好各種胎教。

(8)每周去醫院接受孕前健康檢查。

胎兒狀況

◎(1)體格

身長約50厘米,體重在2.5千克以上。

◎(2)外表

大致上已發育成熟,模樣與嬰兒十分類似。臉部大小約為身長的1/4。

◎(3)胎動

接近分娩時,胎動會逐漸減少,但仍持續活動。一般要等分娩到達相當進度,才會完全不動。

◎(4)胎盤

重量約500克。一般都附著在子宮的上方(底部)或側麵。如果附著的位置接近子宮口,就會造成早期出血的現象。

◎(5)姿勢

頭部位於骨盆的入口,呈現待產的姿勢。

孕母狀況

◎(1)孕母的生理變化

①子宮的變化

這個月孕婦已近臨產,胎兒順著骨盆口下降,子宮底的位置也跟著回落,胃和心髒所受的壓迫減小,食欲會有所增加,由於腹部壓力減弱,呼吸也比上個月容易了,孕婦渾身變得輕鬆起來。但是,由於子宮對膀胱和直腸的壓力增加,因此排尿次數會增加,而且容易出現便秘。此外,肚子也會有發脹變硬的感覺。

自懷孕開始到現在,孕婦的子宮纖維長了幾十倍,而且越來越粗,使得子宮彈性不斷增加。子宮壁靜脈也變得非常粗大,它能迅速地將含有大量二氧化碳的血液運回心髒進行處理加工。子宮頸在懷孕前是比較堅硬的,現在變得非常柔軟、光滑而堅韌。在胎兒娩出時,子宮頸口可從正常的2厘米一下子擴大到10厘米。

到了預產期,子宮容積可達4~5升,高度約32厘米,寬約24厘米,重量約1200克左右。孕婦的腰部出現鈍痛,出現臨產的各種征兆。

②乳房的變化

乳房也在迅速的發展,現在它已做好了哺乳的一切準備。在孕婦體內的催乳素(一種雌性激素)的作用下,它在生產後第3天就可以給新生兒喂奶。