孩子的成長過程是生理和心理共同成長、成熟的過程。現在的孩子生理發育普遍提前，進入青春期後，身體發育加快，生理和心理的變化都非常明顯。處在這一時期的孩子喜歡追求理想、探索人生、尋覓友情，對於知識的渴求亦日益迫切，尤其對性知識充滿了困惑和好奇，他們多麼渴望有正確的渠道來了解它們。作為父母，不僅要關心孩子的學習，更要負擔起孩子青春健康教育的責任，在生理、心理方麵給孩子解惑和幫助。
1.孩子青春期的生理變化
隨著孩子青春期的來臨，女孩體內的雌激素、雄激素開始分泌，身高有了突飛猛進的增長，乳房持續發育，皮膚變得晶瑩剔透、光彩照人。更重要的是，隨著月經初潮的來臨，身體的性器官日趨成熟。當然，女孩月經初潮帶來的不適也會讓她緊張和不悅，從而影響學習和鍛煉，這時父母（通常是媽媽）就要及時給予指導幫助。
首先，要告訴孩子月經是上蒼送給女性的特殊禮物，是一種正常的生理現象，因為有了月經，她才具備了孕育後代的能力。通過指導，能消除女孩子在月經初潮時的羞澀心理和恐懼心理，幫助她們保持良好的心情；母親還要指導女孩正確選擇合適的內褲和衛生巾，保持經期的衛生，注意保暖，避免盆浴和用冷水洗澡。此外還要保持外陰清潔，注意營養，在經期不要食用生冷刺激的食品，不要因怕胖而減少營養的攝取。隨著孩子乳房的繼續發育，媽媽還要指導孩子如何選擇合適的胸罩，並提供乳房保健方麵的指導幫助。
男孩進入青春期後，隨著生殖器官的成熟和性激素的分泌，不斷產生精子和精液。在受到內外因素的刺激後，有時會出現精液從尿道流出的現象（大多發生在睡夢中），即遺精。
父母要及時給予孩子指導，讓孩子知道這是一種正常的生理現象，既不用害怕，也不要感到難為情或有犯罪感。父母要教育孩子重視生殖器官的清潔衛生，並指導如何清洗，避免因不經常清洗容易發生陰莖頭包皮炎；如果孩子有包莖或包皮過長的現象，可以帶他到醫院做個小手術，以免包皮內堆積分泌物形成包皮垢，從而引起感染。
2.孩子青春期的心理變化
孩子心理的變化往往與生理上的變化密切相關。隨著青春期的到來，孩子的性意識在覺醒，他們會通過網絡、書籍等各種途徑去搜尋、獲取有關的性知識。他們會在路邊小攤購買情色小說之類的書籍並偷偷傳閱，他們會在路邊小店觀看有性內容的錄像片，並且對有裸體藝術的繪畫和攝影作品情有獨鍾。
因此，他們會萌發性衝動，甚至產生白日夢這樣的性幻想。如果自我控製的能力差，有的孩子還會出現越軌的行為。有的孩子因此影響了正常的學習、生活和休息，嚴重的甚至影響到身體健康。有的孩子為了滿足一時的衝動欲望，而進行通過玩弄或刺激外生殖器獲得快感的自慰行為，這種情況在青春期的孩子們中間並不少見。雖然適度的性自慰行為對身體並無大礙，但如果不加節製，長期如此，勢必會影響到身心健康發展。