父母應該考慮一下，如何獎賞（通過表揚或其他方式）孩子獨立幹事。有一段時間，父母們被告知，不斷地讚揚和注意孩子有助於培養他們的自尊心，然而卻事與願違。不管是在學校還是在家裏，孩子永遠是注目的中心。不管幹什麼事，都能得到肯定。他們就會覺得，學習不過是爭取獎賞的過程。盡管在促使孩子做比較難的事情時，讚揚和外部獎賞有一定的作用，而過度強化這種做法反而毫無意義。讚揚和獎賞必須在絕對不可缺少的情況下才能進行，切不可太多。
自我打分也可以增強孩子對自己在校表現的操縱感，從而提高他們的自我激勵程度。學生和老師一起為自己判分時，那個“最後”成績就是學生和老師雙：療估計的平均分，雙：療的估計一般說來都很接近。孩子們隻要意識到自己的觀點也能被當回事，那麼就能更加在意別人對自己的評價。
該原則同樣適用於家庭。父母不應該隻是機械地檢查他的家庭作業，或者看看家務事做了沒有，而應該要求孩子按5分標準自我打分，1分代表事情沒幹好，5分代表事情完成得超乎想象的好。在孩子幹某件事前告訴他，要根據他的表現分出等級，以及父母能接受的最低等級標準，然後在工作完成之後，進行比較，看看能否接受。
父母會很吃驚地發現，孩子參與對自己的判斷以後，不僅幹事速度加快，而且對自己幹事情的方法也能做到胸有成竹。
還有一種方法也能增強孩子有意識地控製自己表現的能力，那就是教會他如何確立和實現目標。比如，星期一，艾裏克的老師布置寫一篇讀後感，要求星期五交。如果讓艾裏克自己訂計劃，往往會在星期四晚上很晚才能完成。
如果你為他訂計劃，督促他按時完成，那麼就不利於他培養自我約束力。你可以教他如何確立和實現每天的目標，把任務分解成幾個可操作的小部分，也就等於成功地控製了時間，這樣不僅有助於培養孩子的自我激勵精神，同時也使任務由難變易了。
心理學家卡爾魯斯，曾經指導過一所多重殘疾學校，學生包括聾啞人、盲人及傳染上流行風疹留下後遺症的病人等。在假期訓練項目中，他就采用了上述方法，把任務分割成一個個小步驟，分段完成。這些孩子們完成了別人想都不敢想的任務，比如，為美國航空航天局組裝衛星電路板等。
他通過訓練發現，許多看上去幾乎無法實現的目標在被分解以後就可以實現了。比如一直受到父母無微不至照顧的孩子學會了穿衣、注意個人衛生，甚至自己疊被褥。不要小看疊被褥，要教會孩子這個簡單的工作需要200個小步驟，但是孩子們一旦學會，就可以獨立完成了。
幫助孩子把每件工作都分成幾個小步驟，合理分配每個步驟所需時間，自我控製進度，這樣就自然地避免了挫折產生的可能。如果你的孩子不到10歲，那他在遇到新作業或新困難時，他就會用恰當的方法，去麵對學習和生活中的一切難題。
培養孩子有意識地控製自己的行為的能力，反過來會提高孩子的創造力和自我指導能力，從而使他們更加具有獨立性和麵對挫折而具有的挑戰性。
9.增強孩子應對困難的心理承受力
困境是人生必經之境，每個人遲早都會麵對。對於孩子，家長應加強其對困難的心理承受能力的培養，使孩子笑對人生風風雨雨。
孩子的心理承受能力是他的心理品質問題，反映了他對待困難與挫折的理智程度和對自我思想、情緒、行為的控製能力。對孩子心理承受能力的培養，應該以良好行為習慣的養成為基礎，以心理健康教育為主要內容，循序漸進地開展起來。
（1）讓孩子自己決定和處理自己的事
隨著生活水平的提高，許多孩子生活在衣來伸手、飯來張口的優越環境中，當他們真正麵對學習、生活、交往中的一些困難或壓力時，往往不知所措。
因此，他們什麼事都依賴父母或老師，缺乏獨立意識，缺乏戰勝困難的信心和勇氣。那麼，怎樣才能改變孩子的這種現狀呢？作為父母，應盡量地讓孩子自己決定和處理自己的事。隻要不是壞事，隻要孩子能夠做到，就讓他們自己拿主意，自己去做。
（2）父母要盡量少鏖承孩子
許多孩子是在充滿奉承的環境中長大的。即使孩子做了一件他該做的事，周圍的人（包括他們的父母）也總是讚不絕口；孩子犯了錯誤，家長怕“刺激”孩子，不敢說個“不”字，千方百計地幫孩子尋找借口。這使得孩子處處以自我為中心，任性，虛榮，常常因一些小事而大吵大鬧。很難想像，這樣的孩子能經得住人生道路上的困難與挫折。誠然，表揚、鼓勵等都是極重要的教育措施，但不論什麼樣的措施，都應客觀、公正。不奉承孩子，就是不單純地去討孩子的歡心，要善於讓孩子去承擔他應該承擔的義務，讓孩子清楚什麼是對，什麼是錯，什麼該做，什麼不該做，從小就正視自己遇到的每一個問題。