趙昂升入初中二年級的時候，爸爸媽媽離婚了。從此趙昂變了，像賈寶玉丟了通靈寶玉，六神無主。本來他的學習成績平平，還時常不及格，經過這場打擊，他像斷了線的風箏，隨風飄搖，任風肆虐。直到初三畢業，趙昂才開始後悔，恨不得扇自己幾個巴掌。“爸爸媽媽離婚是爸爸媽媽的事，你跟著瞎摻乎什麼？真是個窩囊廢！”他這樣對自己說。後來，他考取了一所職業高中，學服裝設計專業。從此，他迷上了自己的專業，參加了中央電視台的模特訓練。在中央電視台舉行的全國中學生服裝設計大獎賽上，他獲得了一等獎，成為北京東城區的“特優”學生。記者問他：“現在，你對自己的命運怎麼看呢？”
他平靜地告訴記者：“我覺得挺幸福的。父母離婚比不離婚時給我的愛還多，因為那時候，他們一個唱“白臉”，一個唱“紅臉”，而現在都唱“紅臉”。再說，父母不在身邊，一切都靠我自己拿主意，也放得開。我是獨立的有充分自由的人！當然，有時回到家裏，見不到父母，也有些悵然若失的感覺。但是，與獨立和自由相比，又算得了什麼？最重要的是自由、自尊、自強I‘’
有一天，爸爸對他說：“孩子，我給你再找個媽媽，好嗎？”趙昂嚇了一大跳！
但他很快就平靜下來了。爸爸媽媽離婚好幾年了，爸爸再成個家是完全合情合理的事，自己有什麼理由反對呢？趙昂決不是那種觀念陳舊的人，因此，他點點頭說：“我不幹涉你們的事，您看著辦吧。”
趙昂長大了，懂事了，他懂得自尊、自強。孫雲曉以《最重要的》為題，向全國青少年朋友介紹了他的事跡。趙昂能取得今天的成績是他從老師、同學、家長身上汲取了前進的動力，建立了自信，是自信這一重要的心理品質幫助他一步步踏實地走著人生道路。
請記住趙昂的話：“最重要的是自由、自尊、自強！”
（3）培養各種興趣
作為家長、教師，我們有責任和義務從培養孩子的興趣人手，幫助他們克服孤獨，走向新生。
我們應對孩子傾注滿腔的愛，向他們介紹青少年在逆境中奮發成才的故事，使他們懂得生活中並不總是七彩陽光，有時也會陰霾滿天。重要的是熱愛生活，不要被偏見所壓垮，應勇敢地鼓起自己理想的風帆。
某校初三（1）班語文教師在教朱自清先生的散文《背影》時，發現s同學表情極為痛苦，伏在桌上。原來這位同學的父親擔任采購員，在外勾搭上一個女人，離家出走一年多，杳無音訊。教師在講課時，要求同學們繼承發揚中華民族的“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”的傳統美德，對同學要充滿愛心，伸出自己的一雙援助之手。後來，在“我愛班集體”主題班會上，這位同學朗讀了自己用心寫成的散文《我家的那盆雛菊》，文章寫道：“——我沒有父愛，但我得到了老師、同學們更多的愛，快要枯萎的我，又萌發了青春的心，我多麼幸福！班級就是我的家，同學就是我的兄弟姐妹……”全班同學邊聽邊流淚，54顆心緊緊地連在一起。
8.積板治療孩子的心理恐懼症
人的恐懼心理，大多起源於對事物的不了解，對未來的不確定。孩子一旦產生恐懼心理，勢必會嚴重影響正常的生活和學習。家長應當采取適當的方式，盡早幫助孩子消除這種不良心理。
丁堅，男孩，16歲，某市中學生。兩年來，他的目光從來不敢與人相對，否則就驚恐萬狀。原來他兩年前發現自己近視，就去配了一副眼鏡，但配後遲遲不敢戴，怕別人見了笑話。一天上課時，因感到老師在黑板上寫的字模糊看不清，就試著第一次戴上眼鏡。誰知這時正好老師轉身，無意中看了他一眼。當丁堅與老師的目光相對的一瞬間，突然感到內心一陣莫名其妙的恐懼，因而趕快低頭，但仍心跳不巳。此後再也不敢與這位老師對視。先是回避老師的目光，繼而又發展到怕與電視、電影屏幕上的人對視，最後竟連回想與別人目光相對的情景，都會感到心驚肉跳。他想控製自已不看別人，如走路、吃飯都低著頭，不敢到人多的地方去，但在他思想中卻想要與別人對視。偶爾真的與別人目光對視，他就緊張得渾身發抖。為此丁堅痛苦不已，曾想弄瞎雙眼，也曾想輕生，卻下不了決心。