張寧從上初中後開始過上了寄宿生活，一周才可以回家一次。每當他回到家，媽媽總是給他做他最喜歡的餃子，臨走前總是給他帶很多好吃的，叮囑他要好好學習。可是在張寧的眼裏，他覺得媽媽太嘮叨了，什麼一件小事情也總要強調好幾次。
“這是我給你準備的簽字筆和筆記本，我給你放在書包裏了。裏麵還有幾袋榨菜，還有幾包方便麵。”媽媽再三強調道。
“行了，媽媽，我知道了。不用和我講了，我的耳朵都已經聽出繭來了。”張寧有點不耐煩的樣子。
“不管你聽不聽，反正你要記住，用的時候都在書包裏麵。”
張寧自從住校後，和其他同學一起迷上了看漫畫書。有時候上課時間他還偷偷看，不久他的這一不良習慣被老師發現了，通知了他的家人。媽媽知道後很傷心，批評他：“你這孩子，一點也不聽話，我整天如何告你要好好學習，認真聽講，怎麼上課時間還看漫畫書。真是太不像話了。”
“沒事的。我們班裏看漫畫書的很多，又不止我一個人？”張寧一臉副若無其事的樣子。
“你這孩子，我是無法管你了。”媽媽很無奈地說道。
在教育孩子的過程中，有的家長一定會有這樣的苦惱：自己家的孩子根本不在乎家長的批評，從來就把家長的斥責當做耳旁風，你今天剛剛批評他，明天他照樣我行我素，屢教不改。麵對這樣的孩子，家長即使動用暴力，打罵孩子，孩子也是明知故犯，和家長唱反調。
心理學中，當由於作用次數過多、刺激強度過久時，對方會產生極不耐煩的情緒，甚至出現逆反的心理，這被稱為“超限效應”。上麵的事例便是“超限效應”在現實中的典型案例。它源於美國著名作家馬克·吐溫的一個有趣的故事：
有一次，美國作家馬克·吐溫在教堂裏聽牧師演講。起初，牧師的演講很精彩，在場的各位用熱烈的掌聲表示認同，馬克·吐溫準備一會兒去捐款。可是牧師的演講時間有點太長了。十分鍾過後牧師還沒有講完，這讓馬克·吐溫感到有點反感，原本他想多捐點錢，可是這時他臨時決定隻捐一些零錢。又過了十分鍾牧師的演講竟然還沒有完，馬克·吐溫更加生氣了，他決定自己一分錢也不捐。又過了一段時間，牧師的演講終於講完了。募捐也隨後開始舉行，馬克·吐溫出於憤怒，非但沒有捐錢，反而從募捐款裏偷偷拿了兩個硬幣。
現實中，父母苦口婆心的嘮叨便是“超限效應”的證明。很多時候，媽媽會對孩子關懷備至，噓寒問暖。然而他們總是重複嘮叨老生常談的幾句話，讓孩子產生了厭煩。因此即使孩子犯錯後，麵對家長數次的批評，內心也會產生抵觸心理。“超限效應”在家庭教育中時常發生，例如，當孩子因為不用心而沒考好時，父母會一次、兩次、三次，甚至四次、五次地對一件事提出同樣的批評，使孩子從內疚不安到不耐煩，最後反感、討厭。被“逼急”了，就會出現“我偏要這樣”的反抗心理和行為。實際上父母過分的叮囑並不能起到預期的效果，反而會使孩子的神經細胞處於抑製狀態，從而影響信息傳遞效果。所以，時間過長、內容過多或教育方式單調重複等不良管教手段，均可引起孩子的“超限效應”。有的父母經常對自己的孩子進行頻繁的大而空的說教教育。盡管家長所講的很有道理，可是由於家長總是三番五次地在孩子麵前講，這會讓孩子感到厭煩，進而難以承受，以致和父母頂嘴。因此父母在教育孩子的時候要把握好“度”的問題。超過“度”就會產生“越限效應”；而不及“度”又根本起不到教育孩子的目的。所以教育孩子掌握好分寸是十分重要的。另外家長在批評孩子的時候也不能總是沒完沒了的重複，講多了反而會讓孩子感到聽覺疲勞，有的孩子偏偏會和家長作對，專門做錯事。