QQ是人們在網上進行交流的主要方式，深受孩子們的青睞。它除了讓孩子們在一個虛擬的世界裏享受著一種不太真實的快樂外，還會漸漸使孩子們形成一種急切的心態、封閉的心理、逃避現實的人生態度，對身心成長極為不利。
由於孩子們抗拒誘惑的能力相對較弱，一些孩子常容易沉溺於虛擬環境中不能自拔。長時間的聊天使很多孩子患上了“Q蟲病”，嚴重地影響了他們的學習與生活。
小東就是一個典型的QQ迷，他上網就是聊天，他常說：“我的理想是交遍天下聊友。每次上線後，我做的第一件事就是打開QQ。要是看到好友們沒上線，頓時就沒了精神，對任何事都沒了興趣，漫不經心地看幾眼論壇，瀏覽幾張圖片，感覺無聊就下線了。下線後，就去看電視。看了一會兒也覺得無聊，心裏好像總有什麼東西放不下似的。再上線打開QQ，終於看見了好友，立刻就會興奮起來！”
由此可見，小東對QQ完全產生了依賴性，找不到網友聊天，便覺得無所適從，百無聊賴；相反，一跟網友聊天就會興趣盎然，精神煥發。很顯然，這是嚴重的“Q蟲病”，如果任其發展，就會對一切事物都感到冷漠、淡然，勢必會影響學習成績，而且對身心健康有百害而無一利。
孩子如果長期沉溺在虛擬世界裏，逃避現實世界，必然導致交往能力降低。有些孩子在心情不好時，常常上網發帖子，尋求“天涯淪落人”，找共同話題，互相發牢騷，彼此安慰一番。久而久之，便產生了對網友的過度依賴，而不知道怎樣麵對麵地與他人交流溝通。但實際上，他們也意識到大多數現實問題靠網絡是解決不了的。孩子們的社會交際能力是其融入社會的基本生存能力，這種能力應該不斷加強才能適應社會的需要，若因害上“Q蟲病”而萎縮減退，將來在進入社會與他人溝通、合作、競爭時，就會遇到許多難題。
另外，長時間使用計算機會增加眼部負擔，視網膜上的感光物質消耗過多，如果沒能及時補充其合成物質維生素A和相關蛋白質，易導致眼痛、怕光、視力下降、暗適應能力降低等症狀。即便是液晶屏幕，也隻能在一定程度上減輕對眼睛的傷害。不間斷地操作鍵盤及鼠標，也會對手部造成影響，比如引發腱鞘炎等。久坐計算機前也會致使腰酸背痛，甚至引發頸椎病。此外，還會造成神經紊亂、體內激素失衡、免疫功能降低，進而引發心血管疾病、胃腸神經官能病、緊張性頭疼、焦慮、憂鬱等症，甚至導致死亡。這些都是長時間操作計算機容易引發的病變，對孩子的身心健康危害極大。
因此，身為父母一定要及時為孩子作檢查，看他們是否具有這些“Q蟲病”患者的發病症狀。一旦發現，及時治療。可采用心理輔導的方法，具體如下。
1.注重對孩子上網的疏導。如果家長一味禁止孩子在家裏上網聊天，孩子可能會去其他地方（如網吧）上網，反而會導致更嚴重的後果。因噎廢食更是要不得，對待孩子上網，疏比堵要好。其實，上網並不全是壞事，在知識日新月異的時代，網絡無疑給青少年拓寬了求知渠道。這提醒了家長是不是需要留些時間、多點耐心陪孩子玩玩，陪孩子聊聊，讓他們想玩、想交流的需求在現實生活中就得以實現。如果真能做到這些，孩子自然會從對網絡的沉迷中清醒過來。
2.規定孩子的上網時限。為防止孩子上網聊天成癮，應該對孩子的上網時間做出一定的限製，以免孩子沉迷其中難以自拔。還有一點要特別注意，就是一定要把電腦放在公共區域，比如客廳，不要放在臥室裏。
3.加強對孩子的人格培養。家長應以上網為契機有意識地對孩子進行人格教育，要從根本上杜絕迷戀網絡對孩子產生的影響，主要應該依靠對孩子心理素質的培育。要明確地告訴孩子，父母相信他是一個意誌力強的孩子，不會成為網絡的奴隸。對孩子能夠按計劃執行的舉動要及時讚揚，切忌因孩子一時的迷戀而全麵否定孩子的自覺性。
4.多讓孩子參與戶外活動。家長應該盡量抽出時間帶孩子走出房間，走進自然，多參加一些戶外的體育活動。
家長可以對孩子進行情感深化、關係拉近、正麵交流，並通過電腦網絡技術的巧妙運用，以防止孩子染上“Q蟲病”。
“身體是革命的本錢”，孩子正處在生長發育的黃金時期，所以家長一定要照顧好自己的孩子。當然，吃五穀，生百病，孩子也許經常會遇到一些小麻煩，如手被刺紮了，腿上被蚊子叮起了包，不小心被樹葉劃傷了手……如果家長能掌握一些應急的小竅門，在第一時間您就不會眼看著孩子難受而束手無策了，還能為孩子的及時醫治提供有利的幫助。
做孩子的急診醫生