不少父母對女孩的性教育開始得比較晚，女孩升入了初中，父母還沒有對其進行性教育，這對女孩的身心發展是不利的。要在女孩的青春期還沒有到來之前就完成對女孩的性教育。女孩一般在10歲～12歲時進入青春期，一旦進入青春期，女孩就會羞於和父母討論關於性的問題。
建議四：利用書籍對女孩進行性教育
很多父母自身對性知識知道得太少，覺得自己沒有能力給女孩傳達正確的性知識，也有的父母覺得難以開口和女孩講性知識，所以，他們會選擇為女孩買些相關的性知識的教育書籍放在孩子的臥室或是書架中明顯的地方。這是性教育很好的方式。
寧寧今年12歲了，媽媽發現她的身體已經開始慢慢發育了，可是她既開心又擔心。媽媽不是性格外向的人，她沒有勇氣直接和她談這方麵的知識，又擔心她照顧不好自己。正好快到寧寧的生日了，媽媽當即決定送女兒一本關於青春期性教育的書籍。
寧寧收到了媽媽的禮物便明白媽媽的苦心，很珍惜那本書，在裏麵學到了很多性知識及女孩的儀表教育等。以後，她還會主動自己買來書看。
同時，網站上也有不少涉及這方麵的知識和科普讀物，父母可以有針對性地為孩子選擇適合孩子年齡段的書籍，讓女孩在書籍中逐漸豐富自己的性知識，完善自己的性觀念。
苗條淑女，君子好逑——讓女孩正確看待減肥
隨著生活水平的提高，肥胖問題越來越多地引起了女孩的關注。愛美之心，人皆有之，特別是處於青春期的女孩，正處於心理的敏感期，對於自身的形象會更關注。
如果女孩的身材很胖，會不自覺地產生自卑心理，嚴重的還會給女孩的生活和學習造成影響。父母要讓女孩以平常心來看待自己，然後再采取相應的措施幫助女孩科學減肥。
擁有苗條的身材，固然會給人以美的感受。不少女孩為了追求苗條的身材而盲目地減肥，結果非但沒有減肥成功，還給自己的身體帶來很大的傷害，父母有責任教育自己的女兒正確地看待減肥。
常君今年12歲了，最近兩年她的個子長了很多，隨著個子的長高，體重也增加了不少，媽媽去年給她買的裙子她現在已經穿不下去了。
一天常君回家後悶悶不樂，她說班裏的男同學拿她開玩笑，說她是個小胖墩。常君覺得自尊心受到了傷害，回家後就下定決心要減肥。
媽媽也同意了常君的決定，為她製訂了科學的減肥計劃，從日常飲食到跑步、跳繩、遊泳，半年下來常君的體重明顯下降了，她還養成了喜歡體育鍛煉的好習慣。
生活質量的提高使孩子容易營養過剩，如果不積極參加運動鍛煉，就會造成肥胖。許多肥胖的女孩希望通過各種減肥方式達到身材的苗條。
女孩容易聽信於社會上各式各樣的減肥廣告，購買各類減肥藥，結果給家庭增加了不必要的經濟負擔。但是一般減肥藥的功效都不會和廣告上宣傳的一樣，減肥效果不理想，平添了精神上的壓力，還傷害女孩的身心。
因此，雖然父母也常為肥胖的女孩著急，想盡快幫孩子塑造苗條的身材，但是為了女孩的身體健康發展，父母要教育女孩正確地看待減肥。
父母還要讓女孩認識到，身材美隻是外在的美，外表美沒有那麼重要，而心靈美才是真正的美。女孩隻有保持良好的心態和愉快的心情，才能正確地看待減肥，然後再采用科學合理的方法進行減肥，從而收到理想的效果。
建議一：告訴你的女兒不可盲目地減肥
青春期的女孩正處於長身體的關鍵時期，需要補充多種營養來保證身體的正常發育。對於肥胖的女孩，減肥的方法主要是運動減肥和藥物、節食減肥，運動減肥是最可取的減肥方式。父母要幫助女孩科學地減肥，不能盲目。
很多女孩為了追求身材的苗條，一味地減少飲食，導致身體生長發育所需要的營養成分嚴重不足，造成身體瘦弱，體力和精力都無法維持正常的生活和學習。嚴重的還會造成精神性厭食，引起營養不良，危及生命安全。因此，父母要告訴女孩不可盲目減肥。