諺語，是一種民間的集體創作，這是從文學創作的角度來說。從人類集體的創造上講，諺語是大眾對生活的觀察、感悟的結晶，是最好的警句格言。“一年之計在於春，一日之計在於晨”這句諺語，是中國人家喻戶曉、人人皆知的，我們從小就從父母口裏聽得，並一直成為激勵我們珍惜大好光陰、努力讀書學習、勤奮做人的諄諄教誨。
春天，是萬木複蘇、充滿生命力的季節。春播、夏種、秋收，我們的祖先最知道春天的可貴。清晨，是一天中最好的時刻，這是為什麼呢？我們都知道，24小時為一個晝夜，白天，我們忙於工作或功課，眼觀六路，耳聽八方，勞其心誌，累其體膚，身與心都處在高度運轉之中。作為學生，每天有滿滿的課程，大量的作業和太多的思考，使我們的頭腦與思維不得閑。白天，我們的大腦已被太多的信息、太多的思考、太多的問題擠得太滿。因此，一天緊張的工作或學習下來，我們會感到疲倦，需要休息，需要睡眠。於是，夜晚的睡眠必不可少，以使我們的精力得以恢複。經過一夜的睡眠後，當我們清晨醒來，腦子會是一片清新，當天的記憶還是一片空白。這就好似一張白紙，好似最新最美的圖畫。再加上，早晨的空氣經過了一夜的淨化，也是最清新的時候，特別讓人感到清醒。人的精力就像上緊了弦的發條，充沛而且旺盛，在淡淡的晨霧或晨光中，我們最應做的便是閱讀。
晨讀的效果，比一天中任何時刻都好，既少雜念，易於理解，又無記憶負擔，最能留下清晰、深刻的記憶。晨讀一遍的效果，會比白天在嘈雜聲中讀10遍都好。正因如此，古人、今人都有晨讀、晨練的習慣，也才有那句“一年之計在於春，一日之計在於晨”的經典之言。
一位高中同學在一篇名叫《快樂的晨讀》的作文中這樣寫道：“清晨，我被窗外竹林中清脆婉轉的聲聲鳥鳴喚醒，睜開雙眼，已見一抹晨曦從窗戶中射進來。我趕緊起床，搞好個人衛生，便拿了書坐到向著東方的陽台上，細細讀起來：‘曲曲折折的荷塘上麵，彌望的是田田的葉子。葉子出水很高，像亭亭的舞女的裙。層層的葉子間……’讀著讀著，我竟沒有意識到這是在做功課，因為老師布置了這一課《荷塘月色》的精彩段落要求默寫。我這時讀來，感覺是在清爽宜人的晨曦中享受名作，品味生活，毫無一點累與悶，反而是一種快樂，兩遍讀完，我竟可以背得。我又一次享受了晨讀的美味。我於是在心裏感謝我的爸媽和我自己，讓我從上初中起，就養成了這一良好的晨讀習慣。”
這位叫李娜的同學說，幾年來的每日晨讀，她從未間斷過。她為自己算了一筆晨讀的賬：她每天晨讀15分鍾，一年便相當於有了將近122節課的快樂的閱讀，幾年來，她從相當於幾百節晨讀的閱讀課中，不僅熟悉了課文、定理、定律，更大大豐富了自己的課外閱讀——詩詞閱讀、名人名言與名著的閱讀。這使她真正嚐到了讀書破萬卷的好處。在晨讀中，她豐富了自己的知識，積累了大量的詞彙，陶冶了美好的情操，享受了清新怡人的上千個美好清晨。這不僅有助於學習，更有助於養成自己良好的生活習慣。