體育不及格，除了表明身體素質欠佳外，更要命的是，我國不少地方規定，凡是體育不及格者，不論考分多高，均降檔錄取。於是，各位家長無不八仙過海，各顯神通。除了不能上跑道替孩子跑，什麼招都使出來了。比如一位名叫劉元舉的家長的招數就很特別：假期“軍訓”。夫妻二人，分任正、副教官。而參加“軍訓”的學員則隻有一人：女兒。這位家長說：
針對已是初二學生的女兒體育差的問題，我經過再三的思考，決定在假期中采用一個屬於我個人的招數，用一種軍事化的訓練方式來要求她。
女兒最初的心情是十分愉快的。她以為軍事訓練總比整天摳書本要好玩得多。她把作息時間表工工整整地抄寫好壓在寫字台的玻璃板下。我反複強調起床的時間為早晨5點半，比她上學時早起來30分鍾。她不以為然地說：“沒問題老爸，隻要你能起來！”
她在將我的軍。多年寫作，我養成了夜貓子的習慣，起大早確實不是容易的事情。但是，為了女兒我必須改變自己。
平時，女兒一起床就拖泥帶水，尤其是冬天衣服多，往身上一件件套，那個慢騰騰的樣子每次都讓她媽媽急得奔過去幫她一把。這一幫就幫出了依賴性，一會兒喊她媽媽幫忙找襪子，一會兒又要換襯衣，那種嗲聲嗲氣的勁兒仿佛她才3歲。
說起來容易做起來難。頭天晚上明明說得好好的，可是，第二天一早，當我站在她的床頭命令她馬上給我起床時，她斜著半睜半閉的眼睛，咕噥了一句：“幹什麼呀？”
“給我馬上起來！穿好衣服！疊好被子！出操！”我說。“我給你掐表，看你用多少時間穿好衣服。”
“1秒，2秒，3秒……”她完全清醒後，慌亂地東抓西抓起來。襯衣的扣子扣錯位了，毛衣穿反了，最糟糕的是襪子缺了一隻。她鑽到床底下尋找，找不到，掀翻被子也還是找不到，急得團團轉。
平時遇到這種情況，她才不著急呢。隻要一招呼，她媽媽就應聲而到，她媽媽一來，這襪子即使上天入地，也自然能夠找到。可是今天，她隻能抓瞎。
她第一次知道著急，越急就越亂套。從起床穿衣到洗漱完畢，她整整用了30分鍾，而僅穿衣服一項她就用了16分鍾。我說，明天早上你必須在6分鍾之內穿好衣服！
“6分鍾？”她把嘴張得很大卻沒敢出聲。
第一天的訓練可想而知了，什麼都不合格。她連最起碼的立正、齊步走都不合乎標準。
我反複強調收腹挺胸，可她的腹部就是收不好，看上去就總也沒有海島女兵那種颯爽勁兒。跑步時，那就更差了，她不僅速度上不來，耐力也差。
這位家長很有主見，不論“學員”怎樣反抗，不論“副教官”怎樣猶豫，硬是堅持了下來。每天一到時間，就快速起床，然後出發跑步，距離逐步加大，從幾百米直至3000米（圍操場7圈）。結果如何呢？收獲真是出乎意料的大：首先，最顯著的是女兒體育成績上去了。800米（這是多少女孩子的“滑鐵盧”）竟然跑了全班女生第一名。體育老師看到她的變化，簡直都不敢相信自己的眼睛。其次，身體素質變好了。氣候冷暖不調時，班上許多同學都感冒發燒，而經過假期“軍訓”的女兒卻健康自如。最後，學習效率提高了。這位家長寫道：
她的作業總是很多，每天晚上伏案寫作業總要寫到很晚。看上去她還是蠻用功的那種孩子，可是，我總覺得她的效率不高。常常是事倍功半，這既使她自己很苦惱，也使我們為她苦惱。經過研究，我發現她的問題主要是精力不夠，常常是精神不能完全集中，據她說，上課也愛打盹。其實，除了學習方法的問題外，這恐怕還是與身體素質有關，如今身體素質上去了，學習效率也就自然而然地上去了。
最後，一個未曾預料的收獲是，女兒的作風和性格也有了很大變化。這位家長寫道：
經過“軍訓”，她不再依靠媽媽找衣服了，她的襪子也有了最好的放處，包括她的衣服，每一件都板板正正地疊放在自己的枕頭旁邊。還有自己的床和被子也整理得還算幹淨整齊，吃完飯後也知道把自己坐的凳子放在應該放的地方了，而且還養成了早睡早起的好習慣。現在的她與以往那個懶散、嬌氣的小女孩相比，簡直是判若兩人！
孩子往往由於身體素質不好造成不愛運動，而由於不愛運動又使身體素質更差，形成惡性循環。看來，不采取諸如“假期軍訓”一類的強製性措施，是很難打破這種惡性循環的。