高考期間，應該說喝白水和茶水都可以，但似乎也可適當喝點運動飲料，尤其是天氣比較炎熱愛出汗的時候。運動飲料含有礦物質、維生素和少量的糖類，可以快速為人體提供營養和能量，有助於消除疲勞。這裏就不具體列舉了，以免有做廣告之嫌，反正去超市一看都知道。另外，果汁飲料、牛奶飲料也可以選擇。不過，臨考試之前，不管是水還是飲料，都不要喝太多，否則，非要內急不可。
正文 第129章 適當喝點運動飲料（1 / 1）
正文 第129章 適當喝點運動飲料（1 / 1）
高考期間，應該說喝白水和茶水都可以，但似乎也可適當喝點運動飲料，尤其是天氣比較炎熱愛出汗的時候。運動飲料含有礦物質、維生素和少量的糖類，可以快速為人體提供營養和能量，有助於消除疲勞。這裏就不具體列舉了，以免有做廣告之嫌，反正去超市一看都知道。另外，果汁飲料、牛奶飲料也可以選擇。不過，臨考試之前，不管是水還是飲料，都不要喝太多，否則，非要內急不可。