正文 第4章 健康是孩子成長的最大保證(3)(1 / 3)

使“重新入睡”對你的孩子而言成為一件更加有趣的事。解釋並證明如何安靜地躺著,怎樣閉緊眼睛以及怎樣想想令人平靜的事,這樣再入睡就更加容易做到。

(4)給你的孩子提供一些玩具、水和食物。

如果有機會的話,年幼的孩子能夠自我娛樂,並且滿足他們簡單的饑渴的需要。通過使自我娛樂變得更方便,增加讓他們這樣做的機會。在他可觸及的範圍內,旋轉一些安靜的玩具、一杯水,以及(或者)一些簡單的餅幹(比如全麥餅幹)。

(5)通過讚揚鞏固孩子有益的行為。

如果你的孩子呆在床上沒有打擾你,你就要祝賀他的成績。

對付貪睡者的指導原則:

(1)不要為使你的孩子早點起床而讓他早點睡覺。

這不可能有作用,擾亂你孩子的正常作息時間隻會導致另外的問題。

(2)和你的孩子決心明確地、負責任地談談這個問題。

告訴你的孩子,早些起床能使你們的一天有一個更好的開端。問問他,為了達到這個目標,你們每個人能做些什麼。

(3)盡可能使早晨對你的孩子來說變得令人快樂。

如果你的孩子期望醒來能你玩幾分鍾,或者享受一頓特別的早餐,他最終會主動的起得早點。

(4)提議並練習那些使蘇醒變得容易的動作。

和你的孩子做一些簡單的伸展運動,讓他說一些簡單的話語,這能使其更加成功地和愉快地醒過來。比如,示範給你的孩子看,告訴他如何進行轉體運動,並按一定順序伸展胳膊和腿,同時說著“我就要開始美妙的一天了!”

(5)在使他真正清醒前,盡力先用你的聲音喚醒孩子。

你的孩子必須覺得自己有責任醒過來。如果你一直晃動你的孩子以使其清醒,這個過程就會拖延下去。相反地,如果爸爸用一種溫柔的聲音喚醒你的孩子,他必定會自己清醒過來。

要注意一點:在打擾孩子睡眠前,要密切觀察孩子。如果你注意到眼皮下眼球在快速運動,說明你的孩子正在做夢。對於孩子而言,到停止做夢時才喚醒他,其情感上的不快會少得多。

總之,不要叫喊。無論對於你的孩子,對於你,對於在聽力所及的範圍內的任何人,這種叫喚都是十分具有破壞性的。如果溫柔的聲音不起什麼作用,用輕柔的動作去喚醒是比較好的。

(6)試著給你的孩子一個鬧鍾。

如果你的孩子堅持睡到很晚,而且除了用動作喚醒外,其他的方法都不起作用,你可以試試鬧鍾。強調這一步驟對你們倆的重要性,你們可以一起去買鬧鍾,然後告訴你的孩子如何使用它。這將使你的孩子對他的蘇醒更加負責,這對解決問題也大有幫助。

(7)用讚揚來鞏固孩子有益的行動。

每次你的孩子在對於全家都適當的時候起床,你要給予讚賞和感謝。

三、玩:調皮的孩子聰明

當孩子哭時,為了不讓他哭,多數父母的作法是給玩具或給糖果等。這些父母曾多次幹這種事,而且不厭其煩。這些做法實際上是錯誤的。因為孩子的樂趣,絕不是很多人所認為的那樣,隻是吃喝。孩子除了味覺的樂趣之外,還有視覺和聽覺的樂趣。看孩子吃喝過多,就會變得遲鈍,並易生病。

隻要善於利用遊戲,那麼遊戲就不僅僅是一種娛樂,也會成為一種孩子鍛煉身體學習知識的好方法。

遊戲是動物的本能,所有動物都喜歡遊戲。小貓戲弄老貓的尾巴,小狗和老狗互相咬架,這是為什麼呢?

根據動物學家的研究,小貓戲弄老貓的尾巴,是為了發展它將來捕捉老鼠的能力;而小狗和老狗互咬也是為了發展它將來能咬死野獸的能力。顯然,動物訓練下一代的技能都是在遊戲中進行的。

人們常說“孩子是玩的天才”,因此在任何情況下,孩子都能接連不斷地想出新的遊戲方法。哪怕隻要改變一個玩具的擺放方式,就會成為誘導孩子創造新遊戲的機會。

1.看看你的寶寶會做哪些動作了

一般說來,幼兒長到八個月起,能自己坐起來,扶著可以站起來,再坐下、躺下。能根據成人指示,做熟悉的動作,如拍手、擺手(表示再見)等。能從成人拿著的碗裏喝水。自己能拿著饅頭片吃。較長時間地玩弄玩具。會用眼睛找別人說出的東西。

九個月,已經爬得很好,扶著欄杆能走。會用手指東西。模仿和重複成人發出的聲音。能根據成人指示,尋找物件,或做“伸出手來”的動作,開始理解成人的語言。

十個月時,不扶著別的物體,自己可以站起來,並能站一會兒。會扶著學走路的圍圈或學步椅走路。會用固定的單音節來稱呼一些物體,如“汪”是狗,“哞”是牛。能區別溫柔的和動怒的音調,同時出現相應的反應。能按名字認識成人和小朋友,叫誰的名字,就看著誰。

十一個月時,有的開始走路,但不穩。能彎著身子從地上拾起東西。能把一件物品放在另一件上麵,會取下、套上圓圈。懂得“給我”、“拿來”、“放下”、“開開”和“關上”。知道許多日常用品的名稱,詞開始成為言語信號。

一歲時,多數會獨自走路,能執行一些簡單的委托,如“拾起玩具來”、“關上門”等,能了解成人的言語,說出簡單的詞,喜歡與小朋友一起玩,獨自用碗喝水。能夠聽懂的詞大約有十至二十個,能說出的還很少,而且不完整、不清楚。