當孩子認生時父母要表現出平和的態度，用和藹的語言引導孩子和陌生人相見。當生人到來時，用對客人熱情的態度和友好的氣氛去感染孩子，使他學習“信任”客人；讓客人逐漸接近孩子，可以先給他一個漂亮的玩具，使孩子逐漸適應，熟悉生人。如果孩子“認生”太嚴重，如見了生人就哭鬧不止，這可能是父母帶孩子外出較少與外界接觸較少的結果。研究表明，怯生的程度和持續時間與教養方式有關。因此，應加大同孩子外出的密度，經常帶孩子逛大街、上公園，到客人家去，或者是邀請人來玩、特別是同年齡的孩子來玩，平時可讓孩子看看電視，和自己的洋娃娃玩，聽收音機裏的人講話，經常在他麵前擺弄新奇玩具，使孩子習慣於體驗新奇的視聽刺激、降低怯生程度。
以下提供一些具體的訓練遊戲方案，以供各位父母參考：
1．教寶寶懂禮貌
培養孩子的文明習慣。
促進孩子的語言理解能力，發展寶寶的動作能力。
爸爸遞給寶寶一件他喜歡的玩具，當孩子伸手拿時，媽媽在一旁說：“謝謝。”並點點頭或做鞠躬的動作。同時，逗引孩子模仿媽媽的動作。如果寶寶按要術做了，立即親親他，表示祝賀。
爸爸做離開狀，媽媽一麵說“再見”，一麵揮動寶寶的小手，教他做“再見”。
家裏來了熟悉的客人，教孩子拍拍手表示歡迎。
一周隻教一種動作，等該動作完全穩定後，再考慮教另一種動作。
結合歌曲，家長邊唱邊做動作，並教孩子模仿，以增加孩子的興趣。
2．交朋友
培養寶寶的社會交往能力，減緩孩子的怯生程度。
有意識地讓孩子和同齡孩子接觸，訓練他們和同伴相處的能力。
握手。和小夥伴剛見麵時，家長鼓勵兩個孩子相互握握手。
歡迎。讓孩子對小夥伴點點頭或拍拍手表示歡迎。
謝謝。引導孩子交換玩具，並讓他們點點頭，以表示謝意。
遊玩。讓孩子們在地毯上或床上互相追逐，嬉鬧。
再見。小夥伴們分手時，讓寶寶揮揮手，表示再見。
8、9個月的孩子對陌生的成人普遍有怯生的現象，但他們較易接受同齡的陌生小夥伴。因此，家長應陪孩子多同小朋友交往，讓孩子積累與同伴交往的經驗。
3．小手、小腳
引導孩子注意自己的四肢，發展自我意識。
增加親子之間的情感交流。
通過念兒歌給予孩子語言刺激。
用手搖擺孩子的小手、小腳；用手撓撓他們的手心和腳心，引導孩子注意自己的手腳。
在鏡子麵前，讓孩子看看自己的小手、小腳，告訴他：“這是寶寶的手，這是寶寶的腳。”讓孩子做一些拍手、抬腿的動作，引導他觀察鏡中的映像。
打開孩子的手掌，依次輕輕按下拇指、食指……，並念兒歌：大拇哥，二拇哥，三中娘，四小弟，五小妞妞愛看戲。
認識“自己”的第一步，是把自己和自己以外的東西區別開來。1歲前的孩子他沒有意識到手指和身邊玩具的區別。訓練孩子認識小手、小腳是意識身體的開始，這是最原始的“自我”，是人生過程中形成“自我意識”的基礎。
4．看圖講故事
用重複的字和鮮豔的圖片給孩子語言刺激。
培養孩子受聽故事，對圖畫書感興趣的習慣。
媽媽可選擇一些構圖簡單、色彩鮮豔、故事情節單一、內容有趣的圖畫書。
打開書，給孩子講內容、讓他看不同的圖畫，念出物品、動物的名稱，如：“這是小白兔”，“這是小青蛙”。
如果孩子偶爾指著書上的某一圖畫，一定要把名稱告訴他。
可選擇孩子有興趣時或每晚孩子睡覺前進行，時間不要太長。
講故事要輕言細語、語調要清晰緩慢。
如果孩子實在不肯和媽媽一道看畫冊、聽故事，媽媽也不必急躁，可過段時間再試試。
附：
小蝌蚪找媽媽
小蝌蚪一出生就沒有見過媽媽，它看見別的孩子都和媽媽在一起玩真，很羨慕，它想：我也要去尋找媽媽。於是，遊啊遊啊，碰見一條大鯉魚，它就大叫：“媽媽，媽媽！”鯉魚說：“我不是你的媽媽！”小蝌蚪又遊啊遊，碰見一條泥鰍，它又大叫“媽媽，媽媽！”泥鰍說：“我不是你媽媽。”小蝌蚪傷心地哭了。這時一隻大青蛙跳下來，葉小蝌蚪說：“小坍釁，我就是你媽媽。”小坍釁說：“我為什麼和你長得不一樣？”青蛙說：“等你長大了，就會長出四條腿，尾巴也沒有了，就和媽媽一個樣了！”小坍釁高興地笑了，親熱地叫著：“媽媽、媽媽，好媽媽。”
5．認識三維
引導孩子認識三維世界，可以增加他的好奇心，培養孩子的求知欲。
找一個大玩具（高度要超過孩子趴下後頭的高度），放置在孩子麵前，告訴他玩具的名稱，讓孩子用手摸摸。
引導孩子繞著玩具爬一圈，再讓他用手摸摸，告訴他玩具的名稱。
最後，把孩子抱起來，讓他從高處看到玩具，再把玩具的名稱告訴他，讓他摸摸玩具。
6．搖啊搖
培養孩子的勇敢精神和愉快的情緒。
準備一把大靠背椅。讓孩子麵對椅背坐好，兩腿從椅背下麵的空檔伸出，雙手抓住椅背兩邊。
家長扶住椅背，以椅背兩條後腿為交叉點，前後搖動椅子，邊搖邊唱兒歌《搖到外婆橋》：“搖啊搖，搖到外婆橋，外婆見了笑哈哈，糖一包，果一包，又有團又有糕。”