準媽媽麵臨的苦惱之一就是她們不再漂亮，這讓她們大有有苦無處訴的感覺。有些醫生建議準媽媽，懷孕時不能用化妝品，因為其中的化學成分有損胎兒健康。難道胎兒健康和皮膚美麗不能共存嗎？
35歲的女人在孕前皮膚已經開始走下坡路，幹燥、新陳代謝緩慢、出現皺紋，尤其是高齡準媽媽（過了35歲懷孕就屬於高齡孕婦）問題就更加嚴重，因為孕期的特殊反應，皮膚會出現過多油脂，發生色素沉澱，還會出現妊娠紋……對於準媽媽來說，孕期的皮膚調理、保濕、防皺工作一樣不能少，否則肌膚狀況很容易乘機“急轉直下”，也許真的就再也漂亮不起來了。下麵，針對這種情況，為那些想要健康寶寶，還要美麗的準媽媽介紹幾種科學無害的美容方法。
第一，麵部出現色斑。由於孕婦的黑色素代謝緩慢，麵部大多會長黑斑，且產後不易恢複。妊娠中後期，孕婦皮膚變得敏感，對紫外線抵抗力減弱，皮膚容易被曬黑，麵孔出現黃褐斑，額頭和雙頰出現蜘蛛斑。臉上斑斑點點雖然在產後會有不同程度的減弱，但在孕期，還是不要間斷采取一些必要的保護措施，防止臉上的斑點持續增多。
處理黃褐斑和蜘蛛斑的最好方法就是用妊娠紋霜遮住，切勿試著去漂白，那會破壞皮膚的分子結構，造成永久性傷害。大多數孕婦的斑痕會在產後3個月內自然減淡或消失，如果褪不掉，在醫學專家的指導下，慢慢調理。由於妊娠是一個很容易發生皮膚炎症的時期，所以，即使是以前經常使用的護膚品，此時也要慎重使用。盡量避免刺激，不要濃妝豔抹，散步時一定注意防曬，要塗上防曬油或帶上遮陽傘、帽子等，做好皮膚保護措施。
第二，色素沉澱增加。除了臉部，孕期時的其他身體部位也會受到很大影響，尤其是那些本來就有色素沉澱的區域。如乳暈、痣及雀斑，外陰部、大腿內側及腋窩的顏色亦會加深，肚子正中央還會出現一條黑線。種種皮膚問題會讓很多愛美的準媽媽苦惱。她們擔心因為年齡偏大，產後所有斑點不能及時消退。其實，那條黑線是腹肌為了容納擴大的子宮而放鬆的結果，會在產後自然消退，乳暈在產後可能色澤還是很深，但經過一段時間之後也會逐漸淡化直至消失，不必憂慮。值得一提的是，陽光會使原本有色素的部位顏色加深，而且上述有色素部位直接接觸紫外線易罹患皮膚癌，所以媽媽產後最好避免日光照射。在熾熱的陽光下最好將原本有色素的皮膚盡量保護好。
第三，皮膚油膩。孕婦新陳代謝緩慢，皮下脂肪大幅增厚，汗腺、皮脂腺分泌增加，全身血液循環量增加，麵部油脂分泌旺盛的情況會加重，皮膚變得格外油膩，“T”型區域更加嚴重。這種情況下，主要是保持皮膚的清潔，不能用太強去油護膚品，每天多用清水或無刺激性的皂或清潔產品洗幾遍臉。飲食上要多攝取含優質的動物蛋白和維生素A、維生素B、維生素C等食物，多食用菜、水果也可使皮膚顏色更加漂亮。
第四，皮膚幹燥。有些孕婦，由於孕激素的關係，皮膚失去了以前的柔軟感而略呈粗糙，甚至會很幹燥，有些區域會出現脫皮現象，臉部的色素沉澱也增加。此時，千萬不要頻繁地洗臉，因為皂堿會將皮膚上的天然油脂洗淨，最好使用嬰兒皂、甘油皂洗臉。要使用能給皮膚增加水分的護膚品，塗抹在幹燥區內並輕輕地加以按摩，嬰兒潤膚膏或潤膚露品質純正溫和，其特殊滋潤配方，能有效防止皮膚幹燥，並能保持酸堿度平衡，此類護膚品適合使用。沐浴時不應浸泡太久，否則容易造成皮膚脫水，可以在水中加些浴油，盡可能少用普通肥皂，可使用不含皂質、pH值屬中性的沐浴露或嬰兒香皂。沐浴後，應在全身塗抹潤膚油。