媽媽最常問的1000個育兒問題(3-6歲篇)

正文 第66章 寶寶可以常吃維生素C片嗎（1 / 1）

Q：去年冬天以來，寶寶比較愛生病，所以我給她吃了兒童型維生素C片，這個可以常吃嗎？怎麼吃比較科學？（來自黃岡網友）

A：3歲以上的寶寶可以吃一些補藥（如維生素等），那些產品會寫著含有很高的維生素含量，但其實沒多少，作用並不大，所以最好少給寶寶吃補藥，多從天然產物中獲得營養。最好是通過飲食來攝入，如吃蔬菜水果，盡量少吃補藥。