17、惹不起就躲 孕媽對付電器的手段（1）
2014孕媽利器之防輻射服
與其相信各種防輻射產品，不如減少與輻射的接觸，“躲”開輻射遠比防住輻射更為可靠。
各種辦公設備、移動電話等都應盡量避免長時間操作。如電腦需要較長時間使用時，應注意每一小時離開一次，采用眺望遠方或閉上眼睛的方式，以減少眼睛的疲勞程度和所受輻射影響。
對各種電器的使用，應保持一定的安全距離。如眼睛離電視熒光屏的距離，一般為熒光屏寬度的5倍左右；微波爐開啟後要離開一米遠，孕婦和小孩應盡量遠離微波爐。當電器暫停使用時，最好不讓它們處於待機狀態，因為此時可產生較微弱的電磁場，長時間也會產生輻射積累。
電視、電腦等有顯示屏的電器設備可安裝電磁輻射保護屏，使用者還可配戴防輻射眼鏡。顯示屏產生的輻射可能導致皮膚幹燥，加速皮膚老化甚至導致皮癌，因此在使用後應及時洗臉。準媽媽在使用複印機時，身體距離機器30厘米為安全距離。
目前市麵上較新型的複印機把有輻射的部分裝在底盤上，這種複印機對身體危害較小。
手機在使用時，應盡量使頭部與手機天線的距離遠一些，最好使用分離耳機和話筒接聽電話。手機接通瞬間釋放的電磁輻射最大，為此最好在手機響過一兩秒或電話兩次鈴聲間歇中接聽電話。
另外，手機的輻射也是微小的一種，它的效力雖然沒有微波爐強，但也可以對人體造成危害。因此準媽媽最好減少使用手機的機會，也盡量避免將手機掛在腰間。
使用吹風機時不要用吹風機緊貼頭皮；不要站在空調的風口，在空調打開後，要保持安全距離。