健康的寶寶不僅能吃，而且能玩能睡。如果寶寶白天表現反常，沒有精神，夜裏又睡不安穩，就要找醫生檢查診治。
311.寶寶健康狀況巧辨別
（1）食欲好
如果發現寶寶不愛吃東西，首先應檢查是否生病，因為很多疾病都會表現出食欲不振。
（2）白天活潑愉快，晚上睡覺踏實
健康的寶寶不僅能吃，而且能玩能睡。如果寶寶白天表現反常，沒有精神，夜裏又睡不安穩，就要找醫生檢查診治。
（3）體質好
健康的寶寶體質一般都很好，對疾病的抵抗能力強，不常生病。
（4）體重增長適度
一般來說，6個月以內的寶寶平均每月增長750克，6個月以後，平均每月增長500克。胖不一定就是健康，寶寶長得過快過胖，也應引起家長重視。
（5）發育符合規律
健康的寶寶在一定的時期長牙、說話，能進行適合年齡的活動，學會某種動作。個別寶寶會因遺傳、環境和教育方式等因素影響，表現出某種差異，家長不必過於緊張焦慮。
312.最好找熟悉的兒科醫生就診
如果寶寶健康出現狀況，父母不必驚慌，可以向往常就診的醫生那裏谘詢。由於熟悉的醫生對寶寶平日的狀態和體質比較了解，診斷起來更有把握，父母也更容易和醫生交流。
313.寶寶體溫測量方法
（1）測量體溫的常用部位
給新生兒測體溫常用的部位有腋下、口腔和肛門。
一般肛門溫度最高，正常範圍在36.5℃～37.5℃；口腔溫度37.5℃以下為正常；腋下溫度較肛溫低0.5℃。肛溫比較恒定可靠。
口腔溫度受外界溫度影響較大，尤其是喝熱水後不久測量，影響會更大。
腋下溫度可因夾得鬆或緊、摩擦、出汗等而有所變化，應該以夾緊、不摩擦、無汗為準。新生兒測體溫常取腋下。
（2）溫度計的使用方法
測前先把溫度計內的水銀柱甩到35℃以下，用棉花蘸酒精擦拭消毒後再用。
將體溫計尖端放入寶寶腋窩內，經3～5分鍾後取出。看溫度計的刻度時，應橫持溫度計，緩慢轉動，便可以看清溫度計所示的刻度。體溫計用完後，要用75％酒精消毒後存放備用。
（3）通過觸摸寶寶額頭或身體來測量體溫
若是沒有體溫計，可以通過觸摸小兒的額頭或身體來確定是否發熱或體溫過低，這就全憑大人的感覺了。早產兒、重病小兒不但不發熱，還可出現低體溫。
可觸摸小兒的小腿和腋窩來判斷，如發冷，則說明體溫不升。有時小兒包裹不當，手腳也會發涼。40℃以上為超高熱，應當及時采取降溫措施。
314.為寶寶代述病情
當寶寶生病時，由於年紀偏小，無法準確地表達自己的症狀，就得由家長代述病情。如果敘述不正確或有所偏差，極可能貽誤病情，甚至留下終身的遺憾。當您為寶寶敘述病情時，應以準確、具體為原則，並注意以下幾方麵的問題：
（1）體溫
寶寶以發燒而求醫的最為多見，這是許多兒科疾病的主要症狀，因此對體溫變化的敘述是不可缺少的。
如果在家已經測過體溫，就應該說明是什麼時候測的，測過多少次，最高時體溫是多少度。
如未測過體溫，可以用手感敘述兒童額頭溫度，以有點發燒、燙手、滾燙等大概說明發熱的程度，也可以用麵色發紅、燒得通紅、燒得不省人事等來說明。
要注意說明寶寶發熱有無規律性、周期性以及兒童手心、腳心、手背的溫度差別，胸腹部有無灼熱感等，發燒時有無抽搐等其他伴隨症狀。
（2）發病時間
對患兒發病時間的敘述也很重要。醫生據此可以了解寶寶患病時間的長短和發病過程，而發病時間、間隔時間、惡化時間對區別多種疾病都有實際意義。
如果總是午後發燒，則是結核的一個明顯的特征；如果寶寶具有感冒症狀，但長時間不愈，則要考慮其他病症。
（3）發病的狀態
寶寶發病時的狀態也要向醫生表述清楚，如四肢活動是否自如，頸項是否僵直；神態是否清楚，有無煩躁不安、哭鬧、嗜睡、昏睡等現象；疼痛是否劇烈；咳嗽是否為幹咳，是否有痰，有無雞鳴樣聲音；